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穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子》

疫情居家心理健康讲座总结

疫情居家心理健康讲座总结1

对疫情的发展，某某学校持续关注学生的心理动态，积极做

好心理疏导，确保疫情期间学生心理健康，以良好的心态迎接

疫情后的春暖花开。

一是完善居家全天计划。

停课不停学，教师及时跟进，指导学生和家长一起细化每天计

划，合理安排自己的生活，努力做到按时学乘、睡眠充足、适

度锻炼等，让学生重回学校规律生活。

二是丰富网络教学内容。

学校在制定网络教学计划时，除了安排各级教育资源平台

课程外，还把疫情防控知识、爱国感恩教育、生命安全和心理

健康教育等纳入其中。通过综合学乘，进一步提升学生在疫情

中的心理承受能力。

三是强化疫情防控指导。

要求学生关注科学权威的信息，了解疫情的相关知识和治疗进

展，避免消极信息的侵扰。组织收看中科院心理所硕士徐芳平

的《少年的你一对话疫情》直播节目，学乘自我释放压力知

识。同时通过班级QQ群、学乘平台等多种形式推送防疫的心

理知识，进行科普宣传。教育学生面对疫情不恐慌，做好自我

防护，积极应对疫情。

四是推进师生互动沟通。

穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子》

教师收集学生遇到的心理问题，接受需要帮助的学生咨询，及

时为他们答疑解惑，减轻疫情对学生心理的干扰和可能造成的

心理影响，帮助学生顺利度过危机时期。

疫情居家心理健康讲座总结2

通过参加公益讲座，作为一名班级心理委员我的感触颇多，用

三个词来概括，分别是自信、感动和使命。

一是道路自信和制度自信。我为“生在中国，坚持走中国特色

社会主义道路，以人民为中心，为人民服务”而感到自豪。自

内蒙古疫情发生以来，国家和地方政府高度重视，果断采取专

项措施，上下一心，戮力同心，共克时艰，突显中国特色社会

主义道路自信和制度自信。

二是心怀感恩，前路坦荡。在疫情大考面前，万众一心，齐心

抗疫，每个人都是抗击疫情的参与者，没有身外人。无论是冲

在抗疫一线的医护人员、还是留守后方保障人民生活的工作人

员，他们都是最美逆行者，因为有他们我们才安全。正如视频

中看到的一句话：“我们最大的幸运，是生活在这片土地上，

总是被最勇敢的人保护得很好”，确实是这样，致敬每一位为

抗疫付出行动，无私奉献，无怨无悔的人。每每看到这里，总

是热泪盈眶，也正是因为如此，我们每个人都要多一分宽容，

多一分理解，多一分体谅，多一分支持!没有一个冬天不会过

去，没有一个春天不会来到!只要我们齐心抗疫，胜利必将属

于我们!

三是使命在肩，强国有我!作为时代新青年，我们应该肩负起

我们应负的使命!不负国家!

疫情居家心理健康讲座总结3

近期，全国疫情呈现多地散发态势，疫情再次牵动着大家的

心。疫情的反复无常或多或少影响着我们每个人的心理，在疫

穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子》

情防控常态化的今天，坦然面对疫情带来的不确定性是我们面

临的现实选择。对此，学校为我们带来了这个机会，特别邀请

到韩聪老师为同学们开展线上心理调适讲座，听完韩聪老师的

心理讲座，让我受益匪浅。

疫情两年多来，我们有过多次相似的心理冲击，大家也已经总

结了许多心理调适的经验。到现在有不少的经验仍然适用。本

轮疫情导致的心理问题与以往不同的是，主要还是跟生活受到

影响有关。而不同的人群，生活受影响是不同的。

新型冠状病毒感染的肺炎疫情仍在蔓延