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太上有立德，其次有立功，其次有立言，虽久不废，此谓不朽。——《左传》

一判断题

1.体育锻炼对正常人群和有心理障碍人群的认知功能的影响不同。

2.体育锻炼可以最大限度地减少药物和心理恢复手段的运用，如果将体育锻炼与心理治

疗相结合，那么所达到的效果会更好。

3.从降低焦虑的效果来看，长期锻炼比短期锻炼更能产生积极的效果。

4.一般说来，在产生间接兴趣的体育活动中，不需要或很少需要一直努力。

5.目标设置方法可以有效地帮助学习或队员明确团体目标和个人目标。

6.研究结果表明，在教练员领导类型中，放任型的工作效率和成绩水平最差。

7.体育教学中，应该注重互帮互助，人际交往，才能展示合作与竞争等内容的安排。以

满足学生生物性需要。

8.追寻成绩目标的个体认为，智力或能力是天生的，固定不变的。

9.导致应激的刺激物通常不能直接引起紧张，因为在刺激与应激之间还存在着许多中介

因素起到重要的调节作用。

10.根据协变性原则，当别人与自己的成绩相一致时，人们倾向于把它归于内部的原因。

11.健康信念理论认为，人是理智的，但他看到危险时会以一种最理智的方式做出反应，

而意图是行为预测的最佳因子。

12.根据控制点理论，个体，行为，环境三个因素是相互作用，相互影响的，个体因素中

的认知思维和情感是非常重要的部分。

13.20世纪60年代和70年代，涉及人格与运动关系研究的侧重点大多集中在运动员和

非运动人格特征的差异上。

14.体育锻炼可以通过提高心理控制源的外控倾向而有效地帮助个体积极地控制与其健

康有关的环境。

15.渐进性放松练习与体育锻炼一样可以有效地降低状态焦虑，但渐进性放松体育锻炼更

能降低特质焦虑。

16.锻炼计划与心脏病患者的心血管功能和心理社会功能的提高无关。

17.20世纪70年代末和80年代初，我国心理学进入了一个新的发展阶段。

18.人本主义心理学理论非常重视社会因素对人的发展的制约作用。、

19.在某一学习时期，运动兴趣针对很多项目也可以达到理想的学习效果。

20.有氧体能协调着心理应激和身体疾病之间的关系，在降低应激产生的影响中起着关键

性的作用。

21.无论是令人高兴的还是痛苦的刺激都可能在唤醒水平上出现相似的变化。

太上有立德，其次有立功，其次有立言，虽久不废，此谓不朽。——《左传》

22.共动项目成员对归属的依赖较高，而互动项目成员对归属的依赖不高。

23.通过强化元认知能力的培养，使学习获得丰富的元认知知识与体验能够真正实现从外

部引导的学习向内部机能调控为主的自主学习的转变。

24体育教师可以学生在运动学习和身体锻炼中的行为表现上观察和推测出他们的体育

学习动机。

25追求学习目标的个体认为，智力是可以培养，可以发展的。

26.事实证明，注重团队内部人际关系协调的教练员领导方式最有成效的。

27在心理训练时，既要对运动员提出一般的基本要求，又要根据每个人实际情况区别对

待。

28.合理情绪治疗法的ABC理论认为，诱发性事件是引起情绪及行为结果的直接原因。

29.任何运动技能的获得过程都会出现学习的高原现象。

30.根据动作操作过程中的连贯程度可以将动作分为封闭性和开放性运动技能。

12356891317202123242527是对的，其他的都是错的

二、选择

1.体育心理学与运动心理学、锻炼心理学是三门学科。

A.相同的B.认知的C.不同的D.基础的

2.体育心理学侧重研究过程中的心理现象。

A.体育教育教学B.竞技运动和比赛C.体育锻炼D.娱乐

3.体育心理学的历史大体可分为两个阶段：。

A.20世纪60年代前和60年代后B.20世纪40年代前和40年代后

C.20世纪50年代前和50年代后D.2