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健康手册的修改稿模板

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健康手册修改稿

一位健康的平民比一位多病的国王更幸福

健康是财富,健康是生命之本。

古往今，健康长寿一直是人类永恒追求的主题。《左传》上

说：”上寿百二十年，中寿百岁，卜寿八十”。就是说人的自然寿命

为120岁，至少也能达到80岁，但现实却不尽人意。今天，刚过40

岁的中年人，正是家庭的支柱、单位的骨干，却心力、体力疲惫,

稍一不慎,则疾病缠身。这是为什么呢？

据权威机构调查，全国49%的中年人患有各种疾病，或多或少

地存在着未老先衰现象，不时受到痛症、心脑血管疾病等”杀

手”的威胁其中中年知识分子的身体状况尤为令人担忧。绝大多

数老年人，不但面临着衰老带的种种生活不便，而且还耐受着各

种慢性老年性疾患的折磨，如冠心病、高血压、慢性支气管炎、

肺心病、前列腺肥大等，不一而足。这又是为什么呢？

衷心祝愿大家身心愉快，健康长寿！

目录：

一、认识“肾”

L认识中医的‘肾

2.西医的“肾”

二、“肾”的问题

1.临床常见的几种肾虚证

2.肾虚与衰老

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（1）自测评分表

2（）中医对衰老机理的认识

3（）现代医学的认识

3.肾虚与疾病

（1）理论依据

2（）中、老、女性补肾的必要性

3（）病例分析

4（）现代医学对“肾”本质研究进展

4.树立正确的补肾观,掌握正确的补肾方法

（1）补肾讲究心理的调节

2（）补肾应讲究科学的补肾机理

补肾讲究辨证施补

补肾宜温补

补肾应做到水火并补，阴阳协调

补肾应兼顾到其它脏腑

补肾应选用具有正确机理的药物

补肾应注重良好生活习惯的培养

=.补肾益寿胶囊值得信赖的”国家基本药物”

1.补肾益寿胶囊治肾虚示意图

2.药味、特色、药理作用、产品特点

3.功能与主治、适应证、规格、用法与用量

4.治疗典型病例

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髓分骨髓、脊髓、脑髓：

3.主水：

指肾能主管全身的水液代谢,对水的输布和排泄有调节作用。

肾虚一肾的主水功能失常：尿少、水肿、夜尿多、小便无

力、尿后余沥、遗尿、尿频等。

4.主纳气：

主纳气是指肾具有摄纳肺吸入之气而调节呼吸的功能。呼吸

由肺所主管，但吸入之气由肾来纳。

肾虚一肾的纳气功能减退：呼多吸少、吸气困难、喘息多

鸣、久咳久喘等。5.开窍二月及二阴：

耳的听觉功能依赖于肾中精气的充养，肾精充分，则听觉灵

敏。

肾虚一肾的精气不足:耳鸣、耳聋、听力下降。

二阴即前阴与后阴。前阴指外生殖器，有排尿和生殖的作用,

后阴指肛门,有排泄粪便的功能。

5.其华在发：

“发为血之余”，肾藏精，精又能化血，精足则血旺，血旺则使

毛发得到润养。

肾虚一肾精不足:头发变白,枯槁易落。

结论一：中医“肾”的功能涉及到人的生长、发育、衰老、

生殖、脑筋、骨骼、造血、呼吸、排泄、五官等多个方面,

体现出了“肾为先天之本”的含义。肾虚会产生一系列病理

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状态，影响机体正常生命活动，故维护肾功能的强盛，止肾虚

是保持人体健康的重要手段和根本措施。

2.西医的“肾”

二.，，肾”的问题

精能化气，气能生精。肾所藏之精称为“肾精”，肾精所化之

气称为“肾气”O