2024年关于体育锻炼的国旗下讲话稿范文(二篇) .pdfVIP

古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼

2024年关于体育锻炼的国旗下讲话稿范文

亲爱的老师们，同学们：

大家早上好!

本周五、周六是我镇举行一年一度运动会的日子。为了能在运动

会中取得优异的成绩，我校的运动员们积极备战，刻苦训练。在此，

我代表我校全体学生祝愿我们的运动健将们能在比赛中脱颖而出，为

我校增光。

借此运动会的契机，今天国旗下讲话的题目是：《冬季，请加强

冬天来了，天气越来越冷，许多同学都不愿意多动。其实，参加体育

锻炼，对我们来说，益处多多。

首先，参加体育锻炼，可以加速我们身体的新陈代谢，提高身体

抵御寒冷及疾病的能力。俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一

懒，多喝药一碗”就是这个道理。

其次，参加体育锻炼，能让我们的身体接受阳光的照射，促进

钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长。我们小学生正处在长身体阶段，

更应该多参加体育运动。

再次，体育锻炼，还可以消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习

效率。

体育锻炼好处很多，锻炼的项目也很多。比如：跑步、跳绳、打

乒乓球、踢键子、跳橡皮筋等。大家可以选择自己喜欢的项目去活

动，不过，在积极锻炼的同时，千万要注意安全。

同学们，有了健康的体魄，才能更好地学习和生活。让我们一起

投身到冬季体育锻炼中去吧!

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古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼

我的讲话完毕，谢谢大家。

2024年关于体育锻炼的国旗下讲话稿范文（二）

尊敬的领导、亲爱的同学们：

大家好！今天我很荣幸站在这里，向大家发表关于体育锻炼的讲

话。体育锻炼对于我们每个人来说都是非常重要的，它不仅可以增强

我们的身体素质，更重要的是培养我们的坚强意志和团队合作精神。

现在，请允许我为大家介绍一下体育锻炼的重要性和好处。

首先，体育锻炼可以增强我们的身体素质。运动可以促进血液循

环，增强心肺功能，提高肌肉力量和灵活性。良好的身体素质能够使

我们更加健康，抵抗疾病，提高免疫力。通过体育锻炼，我们可以锻

炼坚强的体魄，更好地应对生活中的各种挑战。

其次，体育锻炼有助于培养我们的坚强意志。在体育锻炼的过程

中，往往会面临各种困难和挑战，比如长时间的训练和艰巨的竞争。

只有坚持不懈地克服这些困难，我们才能够逐渐提高自己的能力和水

平。这种坚持不懈的精神将伴随我们成长，并在我们面对其他困难时

发挥积极的作用。

此外，体育锻炼也是培养团队合作精神的重要途径。在团体项目

中，我们需要与队友密切合作，相互配合，才能够达到最好的成绩。

这样的经历不仅能够使我们更好地理解集体荣誉的重要性，也能够培

养我们的合作与沟通能力，使我们从小培养团队合作的意识。

同学们，旗帜是国家和民族的象征，它承载着无数先烈的奋斗和

献身精神。作为现代青少年，我们应该在国旗下树立正确的价值观和

行为准则，努力成为祖国的栋梁之才。体育锻炼就是我们表达爱国情

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古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼

怀的重要方式之一。通过不断参加体育锻炼，锻炼出坚强的体魄和顽

强拼搏的精神，我们将能够为祖国的繁荣和强大做出自己的贡献。

最后，我想借此机会呼