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以家为家，以乡为乡，以国为国，以天下为天下。——《管子》

2024年亲子接力赛活动方案

一、活动概述

亲子接力赛是一种强调家庭成员之间互动和合作的运动项

目，通过家庭成员之间的协作和配合，增进亲子关系，培养家庭

团结意识，提升家庭亲密度。本次活动将在2023年举行，预计参

与家庭数量达到100个家庭，每个家庭由父母和子女组成，年龄

范围为4岁至12岁。

二、活动目标

1.提升亲子关系：通过参与活动，增进家庭成员之间的理

解、沟通和合作，增强亲子关系，促进家庭和睦。

2.培养团结意识：通过参与赛事，强化家庭成员之间的团结

合作意识，培养团队协作精神。

3.增强亲密度：通过体育锻炼和活动互动，增进家庭成员的

感情联系，提高家庭亲密度。

4.培养健康生活方式：通过参与赛事，推广健康生活理念，

引导家庭成员积极参与体育运动。

三、活动内容

1.报名及选拔

a.活动报名时间：____年12月-2023年1月。

b.报名方式：家庭通过线上报名系统填写家庭成员信息，提

交参赛申请。

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以家为家，以乡为乡，以国为国，以天下为天下。——《管子》

c.报名要求：每个家庭必须有1位成年家长和至少1名子女

参与，子女年龄范围为4岁至12岁。

d.参赛名额：活动共设100个家庭名额。

e.选拔方式：根据家庭报名信息，进行抽签或者进行简单的

赛前筛选。

2.赛前培训

a.培训内容：为参赛家庭提供赛前培训，包括团队协作训

练、接力赛技巧训练、健身指导等。

b.培训时间：2023年2月-3月，每周进行一次培训，共计8

次培训。

c.培训地点：可以选择体育馆、公园等合适的场所进行培

训。

3.比赛环节

a.比赛时间：2023年4月-5月，每周进行一轮比赛，共计8

轮比赛。

b.比赛地点：选择宽敞的体育场馆或者户外场地进行比赛。

c.比赛项目：接力赛，包括跑步、骑车、游泳等项目，根据

家庭成员的兴趣和能力进行赛事安排。

d.比赛规则：根据参赛家庭的人数，设计合理的接力赛规

则，确保比赛的公平性和刺激性。

e.比赛评分：根据家庭成员的表现和成绩，进行评分，并计

算总分进行排名。

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以家为家，以乡为乡，以国为国，以天下为天下。——《管子》

4.颁奖典礼

a.颁奖时间：2023年6月，比赛结束后进行颁奖典礼。

b.颁奖内容：根据比赛结果，对前三名家庭进行颁奖，并对

其他表现突出的家庭进行表彰。

c.颁奖形式：颁发奖杯、奖牌和证书，并给予优秀教练和志

愿者奖励。

5.活动周边

a.亲子互动游戏：在比赛间隙设置亲子互动游戏，增加家庭

和孩子之间的互动和乐趣。

b.健康讲座：邀请相关专家进行健康讲座，向家庭成员普及

健康知识和生活方式。