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;;;;;;;;;;;(2)环境光线过暗:在光线较暗的环境下阅读或使用
电子设备,会使瞳孔放大以增加进入眼内的光线量,长期如此容易形成近视。
(3)长时间盯着屏幕:长时间盯着电子屏幕会使眼部肌肉处于持续收缩状态,容易引起视觉疲劳,进而诱发近视。
(4)长期开夜灯:长期开夜灯睡觉会抑制褪黑素的分泌,减少睡眠时间并降低睡眠质量,与近视的发生发展有密切关系。;拓展思考爱吃甜食会引起近视吗?;;2.近视对生活和学习造成的影响
(1)影响外观:一些近视患者可能需要佩戴眼镜来矫正视力,这可能会对他们的外观造成一定的影响,从而影响到他们的自信心。
(2)安全隐患:近视患者在一些特殊情况下,如夜间行走、参加运动等,可能会因为视力受限而增加安全风险。;(3)学习效率下降:近视学生可能因为看不清黑板或书本上的内容,需要花费更多的时间和精力去辨认,这会导致学习效率下降。
(4)社交障碍:在一些社交场合,如小组讨论、课堂互动等,近视学生可能会因为看不清别人的表情或动作而难以融入其中,导致社交障碍。;3.学习中应该怎样防控近视
(1)保持良好的读写姿势,确保学习环境光线充足。
(2)控制用眼时间:
定时休息:长时间连续学习后,应定时休息眼睛,如每
40~50min休息5~10min。
远离电子屏幕:尽量减少使用电子屏幕的时间,如需使
用,应保持适当距离,并定时休息。;(3)增加户外活动:
课间休息:利用课间休息时间,多走出教室,进行户外
活动和远眺。
周末和假期:在周末和假期中,多参加户外活动,如散
步、跑步、打球等,让眼睛得到充分的休息和放松。;;最后送给我们自己
1、教学的艺术不在于传授本领,而在于善于激励唤醒和鼓舞。
2、把美德、善行传给你的孩子们,而不是留下财富,只有这样才能给他们带来幸福。
3、每个人在受教育的过程当中,都会有段时间确信:嫉妒是愚昧的,模仿只会毁了自己;每个人的好与坏,都是自身的一部分;纵使宇宙间充满了好东西,不努力你什么也得不到;你内在的力量是独一无二的,只有你知道能做什么,但是除非你真的去做,否则连你也不知道自己真的能做。
4、既然习惯是人生的主宰,人们就应当努力求得好的习惯。习惯如果是在幼年就起始的,那就是最完美的习惯,这是一定的,这个我们叫做教育。教育其实是一种从早年就起始的习惯。;样,也可能因讨厌一位老师而讨厌学习。一个被学生喜欢的老师,其教育效果总是超出一般教师。
无论中学生还是小学生,他们对自己喜欢的老师都会有一些普遍认同的标准,诸如尊重和理解学生,宽容、不伤害学生自尊心,平等待人、说话办事公道、有耐心、不轻易发脾气等。
教师要放下架子,把学生放在心上。“蹲下身子和学生说话,走下讲台给学生讲课”;关心学生情感体验,让学生感受到被关怀的温暖;自觉接受学生的评价,努力做学生喜欢的老师。
教师要学会宽容,宽容学生的错误和过失,宽容学生一时没有取得很大的进步。苏霍姆林斯基说过:有时宽容引起的道德震动,比惩罚更强烈。每当想起叶圣陶先生的话:你这糊涂的先生,在你教鞭下有瓦特,在你的冷眼里有牛顿,在你的讥笑里有爱迪生。身为教师,就更加感受到自己职责的神圣和一言一行的重要。
善待每一个学生,做学生喜欢的老师,师生双方才会有愉快的情感体验。一个教师,只有当他受到学生喜爱时,才能真正实现自己的最大价值。
义务教育课程方案和课程标准(2022年版)简介
新课标的全名叫做《义务教育课程方案和课程标准(2022年版)》,文件包括义务教育课程方案和16个课程标准(2022年版),不仅有语文数学等主要科目,连劳动、道德这些,也有非常详细的课程标准。
现行义务教育课程标准,是2011年制定的,离现在已经十多年了;而课程方案最早,要追溯到2001年,已经二十多年没更新过了,很多内容,确实需要根据现实情况更新。
所以这次新标准的实施,首先是对老课标的一次升级完善。另外,在双减的大背景下颁布,也能体现出,国家对未来教育改革方向的规划。
课程方案课程标准是啥?课程方案是对某一学科课程的总体设计,或者说,是对教学过程的计划安排。简单说,每个年级上什么课,每周上几节,老师上课怎么讲,课程方案就是依据。
课程标准是规定某一学科的课程性质、课程目标、内容目标、实施建议的教学指导性文件,也就是说,它规定了,老师上课都要讲什么内容。
课程方案和课程标准,就像是一面旗帜,学校里所有具体的课程设计,都要朝它无限靠近。所以,这份文件的出台,其实给学校教育定了一个总基调,决定了我们孩子成长的走向。
各门课程基于培养目标,将党的教育方针具体化细化为学生核心素养发展要求,明确本课程应着力培养的正确价值观、必备品格和关键能力。进一步优化了课程设置,九年一体化设计,注重幼小衔接、小学初中衔接,独立设置劳动课程。与时俱进,更新课程内容,改进
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