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立定跳远案例分析教案设计

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立定跳远案例分析教案设计

立定跳远案例分析教案设计

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以“学生发展为本”的教学理念，设计本节课。让学生在学练中充分展现自我，增强自信心，培养竞争意识和勇敢、顽强、拼搏的意志品质。

二、教材分析

立定跳远是田径项目中的一类跳跃项目，是发展学生弹跳力与协调、灵敏素质的重要手段，同时也是发展学生腿部肌肉和深呼吸器官及提高内脏器官机能的有力手段，对于发展学生的灵敏、速度、力量素质以及促进学生身体全面锻炼有着十分重要的作用。本课将通过各种跳跃练习，使学生在掌握立定跳远技术动作要领的同时，增强学生的自信心和同学之间的相互竞赛意识，培养其勇敢、顽强的意志品质。

三、学情分析

本次课的教学对象是初中一年级学生，学生充满活力，精力旺盛，对运动有浓厚的兴趣，勇于探索，求知欲强，本课采用师生互动，生生互动的教学模式，使学生积极参与课堂学习，积极思考，踊跃发言，充分挖掘每个学生的潜能。

四、教学目标

1.运动参与：通过游戏性质的跳远练习，使学生能够积极参与课堂学习。

2.运动技能：在教师的指导下，基本掌握立定跳远的动作要领，并能够进行正确的练习。

3.身体健康：通过各种跳跃练习，增强学生体质，促进学生身体健康发展。

五、教学重点难点

教学重点：上下肢协调配合，用力蹬地起跳。

教学难点：上下肢的协调配合，空中展身充分。

六、教学方法

讲解法、示范法、练习法、比赛法、启发诱导法。

七、教学流程

开始部分→准备部分（徒手操）→基本部分（各种跳跃练习）→结束部分（放松操）

八、教学步骤：

1.通过课堂常规导入本节课内容。

2.组织学生进行各种跳跃练习，包括徒手跳、近距离跳、多级跳（发展学生上下肢及协调能力）。利用橡皮筋加大距离跳（提高学生跨越障碍的能力）单足跳（培养学生的深呼吸器官和速度）。学生可根据个人能力选择不同距离进行练习。教师巡回指导纠正错误动作。并提问同学示范跳跃动作（组织学生观看同伴示范讲解动作过程）。师生评价（教师评价）总结。组织学生练习。提问学生还有那些不足进行改进并鼓励表扬优秀同学和进步同学。安排放松活动。结束本课教学。九、场地器材准备单杠2付垫子4块录音机1台小皮筋4条短绳6条队牌若干个篮球若干个沙包若干个学生每人一个跳绳头饰等。十、教学建议及课后反思：在准备部分应充分活动开各关节，防止运动损伤的出现。在基本部分过程中应充分发挥学生主体作用，调动学生积极性培养其思考问题能力及竞争意识。在结束部分应充分放松身体，做好恢复工作。总的来说教学过程要充分发挥学生的主体作用，调动学生积极性培养其思考能力及竞争意识发扬团队精神，充分开发课堂灵活性提高教学效果。本节课旨在促进学生身心健康目标的同时完成教学任务培养学生全面能力。课后应根据教学过程中学生的具体表现做好具体分析评价并提出相应改进方案促进教学完善。这节课的目标设置合理，符合学生的实际能力水平，教学方法灵活多样使课堂气氛活跃，学生在轻松的氛围中完成了学习任务并积极思考勇于探索培养了全面能力。在教学过程中充分开发利用课堂灵活性以促进教学完善。本课值得借鉴之处甚多，在今后的教学工作中应继续发扬发扬光大。以上为立定跳远案例分析教案设计简要内容敬请各位专家老师提出宝贵意见和建议！谢谢！

立定跳远案例分析教案设计

一、教学任务分析

立定跳远是中小学体育课程中的一项重要内容，它需要学生具备协调、灵活的身体素质，同时，还需要具备一定的空间感知和判断能力。本案例旨在通过一系列的教学活动，帮助学生掌握立定跳远的技巧，增强身体素质，提高自信心。

二、学情分析

本课程面向小学四年级学生。该年龄段的学生身体正处于快速发育阶段，具有一定的协调、灵活素质，对新事物充满好奇。但由于个体差异，学生之间的身体素质存在一定差距。在教学中，应关注学生的个体差异，因材施教。

三、教学目标设定

1.知识与技能：学生能够掌握立定跳远的正确姿势，学会跳跃过程中保持身体平衡的方法。

2.过程与方法：通过教师的示范、讲解和学生的反复练习，使学生能够逐渐掌握立定跳远的技巧。

3.情感态度与价值观：培养学生的自信心和团队合作意识，让学生体验运动带来的乐趣，培养积极向上的生活态度。

四、教学内容及方法设计

1.教学内容：本节课主要教授立定跳远的正确姿势和基本技巧。包括站立姿势、摆臂姿势、起跳、空中姿态、落地五个部分。

2.教学方法：采用讲解示范法、练习法、纠正法相结合的方法。首先进行示范讲解，让学生了解正确的动作要领；然后学生进行模仿练习，教师进行观察，针对学生存在的问题进行个别纠正，集体强调。

3.教学重点与难点：重点在于掌握正确的姿势和技巧；难点在于空中姿态的控制和