人际关系及其建立与发展第二节人际关系的原则第三.pptVIP

第三节人际关系的改善及技术训练团体的活动之所以能够成功地改变人们人际关系的状况(Aronson,1978)，是因为它提供了一个不同于通常社会生活的特殊世界。阿龙森(1978)曾对训练团体的目的和功能作过如下总结：培养明确、坦诚的交往技能。学会摆脱角色关系的束缚，以互相合作、互相依赖的方式，建立和维持真诚的人际关系。学会用正常的人际交往技能解决纠纷和冲突，抛弃强制和操纵的方式。第一节人际关系及其建立与发展第二节人际关系的原则第三节人际关系的改善及技术第四节人际关系的测量第八章人际关系第一节人际关系及其建立与发展

一、人际关系的概念与意义二、人际关系的状态三、人际关系建立与发展的过程四、人际关系的深度第一节人际关系及其建立与发展人际关系的概念与意义人际关系(interpersonalrelationship)是指人与人之间通过直接交往形成起来的较为稳定的倾向性情感联系。这种联系是交往所产生的情感的积淀，是人与人之间相对稳定的情感纽带。关系一经形成，就会作为进一步相互作用的背景和导向系统，对后续的交往形成定向性影响。一个人的人际关系系统，实质上是一个人的情感支持系统。第一节人际关系及其建立与发展人际关系的意义心理学家的大量研究和人们亲身的生活实践都已经证明，对于任何一个人来说，正常的人际交往和良好的人际关系都是其心理正常发展、个性保持健康和生活具有幸福感的必要前提。人际关系与心理发展人际关系与身心健康人际关系与生活幸福人际关系与事业成功第一节人际关系及其建立与发展二、人际关系的状态图12－1人际关系状态及其相互作用水平第一节人际关系及其建立与发展奥尔特曼和泰勒(AltmanTaylor,1973)用社会渗透理论(socialpenetrationtheory)思想来解释人与人相互关系的水平。他们认为亲密人际关系是在一个人“渗透”过一个人的表面特征，并逐步了解到一个人内部自我的过程中发展起来的。单击此处添加小标题1单击此处添加小标题良好的人际关系，是随着人们自我表露逐渐增加而发展的。随着对一个人的接纳性和信任感越来越高，人们也会越来越多地表露自我，同时也要求别人越来越多地表露他们自己。这样，自我表露的深度，就成了人们同别人的关系深度如何的重要标志。2人际关系建立与发展的深度三、人际关系建立与发展的过程（一）交往定向阶段交往定向阶段涉及交往对象的选择，包含着对交往对象的注意、抉择和初步沟通等多方面的心理活动。（二）情感探索阶段情感探索是双方探索彼此在哪些方面可以建立信任和真实的情感联系。（三）感情交流阶段感情交流阶段，双方在通常生活领域中涉及到的人际关系安全感和信任感已经得到确立，因而沟通和交往的内容也开始广泛涉及自我的许多方面，并有较深的情感卷入。（四）稳定交往阶段此阶段，心理上的相容性会进一步增加，自我表露也更为广泛和深刻。第一节人际关系及其建立与发展图8-2自我暴露的广度和深度的差别自我的分层鲁宾等人(RubinShenker,1978)以大学生为研究对象，对这一问题进行了探讨，结果发现：自我最表层的内容，是人们的兴趣爱好及其有关的内容；属于自我第二层次的内容，是人们真实的态度；自我的第三层次通常是私密性更高一些的个人的人际关系状况与或个人自己对自身的真实评价；属于自我最深层次的，是我们通常称为隐私的个人生活内容。实际上，从深层心理学的角度说，通常意义的个人隐私实际上并不是个人自我最深层次的内容。根据自我价值定向理论，自我的更深层次的内容，应当是连个人自身都不接受的，与个人的自我价值相对立的经验、冲动和行为经历。第一节人际关系及其建立与发展两位心理学家上世纪50年代（JosephLuft和HarryIngham，在1955）年提出创造了一个将人们心理世界进行简单图示分类的方法，以帮助人们更好地认识人际交往交流和人际关系的心理认知工具，这个图示分类方法被用两位提出者名字的组合，将之命名为乔哈里窗（Johariwindow）。图12-3Johariwindow人际关系的理论舒茨（W.C.Schuts，1958）提出了人际关系的三维理论。包容需要（inclusiveneed）。指个体想与他人建立并维持一种满意的相互关系的需要。控制需要（dominantneed）。指个体控制他人或被他人控制的需要，亦即个体在权力问题上与他人建立并维持满意关系的需要。情感需要（needforaffection）。指个