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2024年大学试题(体育科学)-运动训练学笔试考试历年典型考题及考点含含答案.docx

2024年大学试题(体育科学)-运动训练学笔试考试历年典型考题及考点含含答案.docx

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    2024年大学试题(体育科学)-运动训练学笔试考试历年典型考题及考点含含答案

    第1卷

    一.参考题库(共100题)

    1.中长跑训练常用的一种手段称之为“法特莱克法”的练习手段是一种（）

    A、重复性练习手段

    B、间歇性练习手段

    C、持续性练习手段

    D、比赛性练习手段

    2.在比赛的前一天可安排一般性耐力训练

    3.发展爆发力所采用的训练强度只能是小负荷，才能达到最佳训练效果。

    4.下面哪一项不能有效锻炼胸肌（）

    A、仰卧起坐

    B、拉力条站立扩胸

    C、杠铃平卧举

    D、杠铃卧推

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