体育锻炼对心理健康的影响-心理学专家.pptx

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2025-01-08 发布于山东
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体育锻炼对心理健康的影响-心理学专家.pptx

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体育锻炼对心理健康的影响;Agenda;01.心理健康的维护方法;心理健康的放松方式;;;02.体育锻炼心理健康;增强自信心的重要性;情绪的提升;;03.应对体育心理障碍;;;;04.介绍;;体育锻炼对心理健康的影响;体育锻炼对心理健康的益处;05.总结;与他人互相学习和借鉴;参与体育锻炼的益处;重要途径;06.建议;制定并坚持计划;;;Thankyou

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