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健身房规章制度3（5篇）

健身房规章制度（精选35篇）

健身房规章制度篇1

一、开放时间：每周一至周五下午16：00—17：30、

二、健身房仅供本单人员进入或使用健身器材。

三、健身人员要持续房间内外的环境卫生，不得随地吐痰、乱

扔果壳、纸削等杂物。健身房内禁止吸烟，严禁酒后进入健身房进

行锻炼。

四、各种训练器材使用完后，务必放回原处、归复原，不得

乱放乱丢。

五、健身器材一律不予外借，不得携带外出，外场器材不得入

房间内使用。

六、进入健身房应注意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软

底鞋为主。

七、爱护各种健身器材，不得随意挪动和损坏，如发现器材被

损坏者，务必按价赔偿。

八、活动结束后，管理人员负责整理好器材，打扫室内卫生，

关好门窗，随手关灯，及时退场。

九、请全体职工自觉遵守以上管理规定，共创和谐机关。

健身房规章制度篇2

1、开放时间：周一至周五中午11：45至12：45；下午16：45

至20：30周六至周

日8:30-20:30全天开放

2、本健身房只对南京磐能电力科技股份有限公司员工开放。

3、进入健身房请先换自行准备的干净软底鞋类入场。

4、请先做好登记后免费入场。

5、爱护室内环境卫生，不吸烟，不乱扔垃圾，不随地吐痰；

6、不高声喧哗，互爱互让，相互关照，争做文明运动者，营造

健身房和谐友好的氛围。

7、爱护室内健身活动设施，规范使用健身器材；故意造成的器

材损坏，照原价赔偿。

8、严格遵守该管理制度，锻炼时如有疑问请咨询管理人员。积

极配合管理人员做好相关服务工作。

健身房管理制度：为了促进科学健身，防止造成人员意外伤害,

保障设备和器材完好

率，提高设备而器材的使用率，特制定制度。

1、在健身房健身的人员必须遵守有关规制度，服从管理人员

的管理。

2、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识，按

说明正确使用健身器械,

不得违规操作，不得随意玩弄器材，乂免造成伤害。

3、进入健身房应注意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底

鞋为主。

4、活动前请做热身运动，活动中请勿与他人交谈，以免影响锻

炼效果及受伤。

5、如有技术问题请咨询管理人员，切勿自行操作，以免运动伤

害。

6、发现器材故障及时通知管理人员，并立即停止操作。

7、未经允许，禁止将健身器材拿（推）到室外或任意挪动，以

免损坏或丢失器材c

8、健身房内禁止吸烟，严禁酒后进入健身房进行锻炼。

9、十二岁以下儿童进入健身房，应有成人陪同。

10、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材。

11、如肆意带走健身房公用物品，处以30-50倍罚款，屡教不改

者作开除处理，并追究法律责任。

健身房规制度篇3

一、健身房须知

1、开放时光：周一至周五中午11：45至12：45；下午16：45至

20:30周六至周日8:30-20:30全天开放

2、本健身房只对南京磐能电力科技股份有限公司员工开放。

3、进入健身房请先换自行准备的干净软底鞋类入场。

6、发现器材故障及时通知管理人员，并立即停止操作。

7、未经允许，禁止将健身器材拿推（）到室外或任意挪动，以免

损坏或丢失器材。

8、健身房内禁止吸烟，严禁酒后进入健身房进行锻炼。

9、十二岁以下儿童进入健身房，应有成人陪同。

10、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材。

11、如肆意带走健身房公用物品，处X30-50倍罚款，屡教不

改者作开除处理，