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口腔护理预防流感;目录;01;;;口腔是病毒进入体内的重要途径;02;刷牙频率;漱口水使用建议及注意事项;牙线、牙签等辅助工具应用;03;高糖高脂食物残渣易滞留在牙齿表面,为牙菌斑提供养分,从而增加牙齿蛀牙的风险。;富含维生素食物推荐摄入;减少糖果、甜点、油炸食品等高糖高脂食物的摄入量。;04;充足的睡眠;;;05;遵守公共卫生规定;;勤洗手,使用肥皂和流动水洗手至少20秒,特别是在触摸公共物品、打喷嚏或咳嗽后。;06;家长监督下完成日常清洁工作;纠正咬手指习惯;定期检查;THANKS
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