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不孕不育患者的饮食调整与营养搭配建议;目录;饮食结构调整;增加蛋白质摄入;控制碳水化合物;提高膳食纤维;营养均衡原则;;矿物质的均衡摄入;脂肪酸的合理选择;特定营养素补充;叶酸的重要性;锌元素的作用;抗氧化剂的摄入;饮食习惯改善;;规律饮食时间;适量饮水;生活方式调整;适量运动;控制体重;戒烟限酒;专业营养指导;咨询营养师建议;定期营养评估;遵循个性化饮食计划;谢谢
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