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青少年运动与身心健康;Agenda;01.介绍;;锻炼增强身体机能和肌肉力量;;02.青少年身体发育的阶段;生理心理社会发展;;情绪问题和自信心;03.中学生身体发育;;;适当调整运动强度;04.运动与身心健康;运动对身体健康的综合影响;;;05.将运动融入日常生活;运动项目选择;适量锻炼的重要性;01;Thankyou
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