大班健康教育活动《预防近视》.pptxVIP

大班健康教育活动《预防近视》演讲人：日期：

目录近视现状及危害预防近视重要性与方法视觉环境与近视关系探讨政策法规及措施解读实践活动设计与组织家校合作共同推进预防近视工作

01近视现状及危害

我国青少年近视率居全球前列，且呈现逐年上升的趋势。近视率高越来越多的低龄儿童出现近视，甚至有的孩子在幼儿园时期就已经近视。近视低龄化很多青少年近视度数较高，甚至发展为高度近视，对视觉健康造成严重影响。近视程度重我国青少年近视现状010203

近视导致视力模糊，影响青少年的日常生活和学习。视力下降眼部不适身心健康近视容易引发眼部疲劳、干涩、疼痛等不适症状，严重时还可能引发眼部疾病。近视对青少年的心理健康也有一定影响，如自卑、焦虑等负面情绪。近视对青少年健康影响

近视的治疗和矫正需要花费大量的医疗费用，给家庭和社会带来经济负担。经济负担近视会影响很多需要良好视力的职业选择，如飞行员、警察等。视力受限职业近视的普遍化还可能导致一些社会问题，如交通安全、生产效率下降等。社会问题近视对社会和家庭负担

02预防近视重要性与方法

降低近视率预防近视可避免高度近视导致的视力低下、视网膜脱落等严重并发症，提高生活质量。提高生活质量减轻家庭和社会负担预防近视可减少因视力问题造成的家庭和社会负担，如医疗费用、视力矫正费用等。通过预防近视，可有效降低青少年近视的发生率，减轻视力损害。预防近视意义和价值

保持正确的坐姿，如“一拳一尺一寸”原则，可有效减少眼睛疲劳。保持正确坐姿控制使用电子产品的时间和距离，避免长时间近距离用眼。合理使用电子产品用眼时应保持眼睛与书本或屏幕之间的适当距离，以减少眼睛调节负担。保持适当的距离矫正姿势在预防近视中作用

缩短用眼时间在预防近视中效果控制用眼强度减少高强度用眼，如过度看书、写字、玩游戏等，以降低近视发生风险。合理安排学习时间避免长时间连续用眼，合理安排学习时间，保证充足的休息和睡眠时间。定时休息用眼一段时间后，应适当休息，如闭眼、远眺等，以缓解眼睛疲劳。

03视觉环境与近视关系探讨

视觉环境是形成近视的主要原因医学专家认为，长时间处于不良的视觉环境中，如光线过强或过弱、视觉距离不当等，会导致眼睛疲劳和近视。视觉环境对青少年近视影响尤为显著青少年正处于视力发育的关键时期，视觉环境的好坏对其视力的影响更加显著。医学专家对视觉环境看法

视觉距离不当阅读或书写时，眼睛与书本或电脑屏幕的距离过近，会导致眼睛调节过度，进而引发近视。长时间近距离用眼长时间看书、写字、使用电脑等近距离用眼活动，会使眼睛长时间处于调节紧张状态，容易导致近视。光线不足或光线过强光线不足会导致眼睛疲劳，而光线过强则会对眼睛造成刺激，长期如此容易引发近视。不良视觉环境导致近视原因剖析

如何改善和优化视觉环境保证充足的光照在学习和生活中，应确保光线充足，避免在昏暗的环境中看书或使用电脑。合理安排用眼时间用眼一段时间后，应适当休息，如远眺、做眼保健操等，以缓解眼睛疲劳。调整用眼姿势保持正确的用眼姿势，如调整电脑屏幕的高度和角度，使其与眼睛保持适当的距离。营造舒适的视觉环境在学习和工作中，应尽量避免反光、眩光等不良视觉刺激，如使用护眼灯、调整窗帘等。

04政策法规及措施解读

《中小学学生近视眼防控工作方案》要点介绍切实减轻学生课业负担通过减少学生用眼时间、保证学生体育活动等方式，降低近视发生率强健康教育通过多种形式加强近视防控知识宣传，提高学生和家长的认识和意识。改善视觉环境要求学校教室、家庭采光、照明等符合国家标准，提供适宜的视觉环境。建立视力健康档案对学生进行定期视力监测，建立视力健康档案，及时发现和纠正视力问题。

保持正确的读写姿势要求学生在读书、写字时保持正确的姿势，避免用眼过度。《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》内容解读01合理安排用眼时间提倡用眼45分钟左右远眺或休息10分钟，避免长时间连续用眼。02养成良好的用眼习惯如不在光线过强或过弱的环境下看书、不躺着看书等。03积极参与户外活动鼓励学生多参加户外活动，有助于缓解眼部疲劳，预防近视。04

提供符合标准的视觉环境，加强用眼健康教育，定期组织视力监测。学校责任家长应监督孩子保持良好的用眼习惯，合理安排孩子的学习和休息时间。家庭责任政府、医疗机构、社区等应共同参与近视防控工作，为学生提供全面的视力保护服务。社会支持学校和家庭在预防近视中责任与担当010203

05实践活动设计与组织

了解大班幼儿视力状况和需求通过问卷调查、视力检测等方式，了解大班幼儿的视力状况和需求，为活动设计提供依据。制定具体活动目标设计有针对性的活动内容设计有针对性的健康教育活动方案根据大班幼儿的年龄特点和认知水平，制定具体的活动目标，如提高幼儿对近视危害的认识、培养正确的用眼习惯等。结合幼儿的生活实际和兴趣爱好，设