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博观而约取,厚积而薄发。——苏轼
第一章
1.被他人否定,尤其是被自己身边亲近的人否定会让我们更严重的感受到被伤
害的感觉,你会在头脑中不停的闪回这些被否定的情节和对方伤害到你的言
语和表情,会更加打击我们的自信心。答案:对
2.林肯的故事告诉我们,即使人生面临许多次被否定,但只要勇敢不轻易放弃,
总能够迎来属于自己的胜利。答案:对
3.当面对否定时,可以反思我们本身的确有不够好的地方,可以把他人的否定
当作是自我认识的镜子,看看自己还有哪些地方有待提高。答案:对
4.他人对我们的否定都是正确的,应该全部听取并改正。答案:错
5.社会主流文化总是正确的、被社会成员所接受的,所以,当自己的价值观与
社会主流相违背时,不应该坚持自己的原则,而应该主动放弃自己的原则,
做到与其他人都一致。答案:错
6.每个人都是自己人生最好的评判专家,所以,我们要看到自己的价值、挖掘
自己的潜力,直面否定,活出更好的自己。答案:对
7.认为每个人都是自己问题的专家,通过故事叙说、问题外化的方式在问题和
自我之间建立联系,使人变得更自主更有动力是哪种心理治疗的方法?答案:
叙事疗法
第二章
1.安全感指向的是我们内心的感受,是一个个人化的事情。不同的人物、场景,
体会到的安全感是不同的。答案:对
2.性别差异而产生的安全感的差异更多的体现在第二类安全感中。答案:错
3.高收入确实可以带来高水平的物质条件,但是却不能带来高质量的幸福感。
答案:对
4.人们的需求是无极限的,所以,收入增长的越多,越会让我们感到快乐。答
案:错
5.弗洛姆认为,儿童人格的形成,复演着人类心理的发展过程。幼年时期,儿
童完全依赖父母,具有稳定的归属感和安全感,随着年龄的增长,儿童变得
独立,其归属感和安全感也会逐渐降低。答案:对
6.早年稳定的父母的爱和信任是成年以后安全感的重要基础。父母负面的教养
方式可能会对儿童的成长与发展造成不可逆的伤害。答案:对
7.心理学家萨提亚认为,父母经常重复着他们成长中熟悉的模式,即使那些模
式是功能不良的。家庭关系会影响一代又一代人,父母从父辈中学到的婚姻
和家庭模式会带到自己的生活中。答案:对
8.小时候缺爱的痛苦如果一直存在,会让我们付出更大的代价,把这种不被爱
的模式传递到自己的婚姻和家庭生活中。所以,更需要我们掌握放下过去的
方法,形成属于自己的积极健康的人生态度。答案:对
人人好公,则天下太平;人人营私,则天下大乱。——刘鹗
9.承认是指我们承认发生在我们身上的一切;接纳则是指虽然不喜欢这些经历,
但是也能够接受并包容。承认和接纳都需要我们做到没有抱怨没有愤怒,心
平气和的接受现实,与过往和解。答案:对
10.童年时期没有获得足够关爱的儿童都无法做到积极的欣赏自己。答案:错
第三章
1.爱包含着给予、关心,包含着对对方的一种责任,还包含着对对方的尊重和
了解。真正的爱情不仅是两个人在一起的快乐感和喜悦感,还包含着更多深
层次的内容。答案:对
2.现实生活中,当对于爱情有不同需求和理解的个体相遇时,人们都可以比较
好的处理这些性格上的差异,不会产生矛盾。答案:错
3
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