2025年心理健康主题演讲稿15篇.pdfVIP

博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。——《礼记》

心理健康主题演讲稿15篇

心理健康主题演讲稿15篇

演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感

想、需要等情况而有所区别。在发展不断提速的社会中，用到演讲稿

的地方越来越多，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是

小编为大家整理的心理健康主题演讲稿，欢迎阅读与收藏。

心理健康主题演讲稿1

尊敬的各位领导，亲爱的老师们、同学们：

大家上午好!

今天我演讲的题目是《阳光心理健康人生》。

同学们，你可为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不

快乐?你可曾抱怨生活的不公平?你可曾对前方的困难望而却步?心理学

家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康，在日常生

活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

由于种种原因越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到了极

大地威胁和损坏，有的人程度严重，有的人程度轻微。在我们周围，

有的人情绪反复无常;有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑，总觉得

自己不如别人，承受不起挫折和失败;有的人自负，目空一切，唯我独

尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，

逆反心理强，与老师、同学、父母对立情绪严重。

由此可见，养好健康的心理是多么的重要，那我们怎样才能拥有

健康的心理?

首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自

己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，要正

确面对挫折和失败，相信失败是成功之母。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系

来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同

学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多

有益的忠告。与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减

臣心一片磁针石，不指南方不肯休。——文天祥

半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留己芬香。多尊重别人，

多体谅别人，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。经常真诚的对人微

笑，真诚的微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人的尊重。

最后，要情绪稳定，性格开朗，养成热爱生活，积极向上的生活

态度，要树立远大的理想和信念。

同学们，健康是一种积累，心灵的健康不会从天而降，它需要锻

炼、需要在困难面前经受无数次的洗礼、它需要我们不断努力，在学

习上积极进取，勇攀高峰，在生活中尊重他人，相互帮助，让我们从

现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，做一个身心健康的好学

生!

谢谢大家，我的演讲到此结束!

心理健康主题演讲稿2

各位领导、老师、同学们：

早上好！今天我讲话的题目是《创心理特色校，健康心理，快乐

人生》。

金秋十月即将过去，给大家科普一个日子，大家都知道“双十

一”，那“双十日”，大家知道是什么日子吗？其实，每年的10月10

日是世界精神卫生日，国家卫生健康委员会在今年的双十日呼吁全国

人民，关爱自己，关注心理健康。演员杨紫、张一山、蒋雯丽前来助

阵，一起为心理健康打call！演员杨紫，是今年的精神卫生宣传大使。

她呼吁大家：“世界上没有完全相同的两片树叶，更没有完全相同的

两个人。接受自己的不同，保持积极心态，勇敢面对生活，你是最独

一无二的存在。”诚然，“健康的一半是心理健