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糖尿病患教PPT课件

CONTENTS糖尿病概述糖尿病饮食治疗糖尿病运动治疗糖尿病药物治疗糖尿病并发症预防与处理心理调适与生活质量提升

糖尿病概述01

糖尿病是一种由多种病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和（或）作用缺陷所引起。定义糖尿病的发病机制涉及遗传、环境等多种因素。其中，1型糖尿病主要是由于自身免疫导致胰岛B细胞破坏，胰岛素绝对缺乏；2型糖尿病主要是由于胰岛素抵抗和（或）胰岛素分泌不足所致。发病机制定义与发病机制

全球范围内，糖尿病的患病率逐年上升，已成为威胁人类健康的重要疾病之一。我国糖尿病的患病率也呈上升趋势，且年轻化趋势明显。糖尿病可引起多种并发症，如心血管疾病、脑血管疾病、糖尿病肾病、视网膜病变等，严重影响患者的生活质量和寿命。流行病学及危害危害流行病学

诊断标准糖尿病的诊断主要依据血糖水平，包括空腹血糖、餐后2小时血糖和随机血糖。当空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L时，可诊断为糖尿病。分类根据病因和发病机制的不同，糖尿病可分为1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型糖尿病和妊娠期糖尿病四种类型。其中，2型糖尿病占绝大多数。诊断标准与分类

糖尿病饮食治疗02

控制总热量摄入，保持能量平衡选择低GI（升糖指数）食物，控制血糖波动均衡营养，保证各种营养素的摄入个体化饮食计划，根据病情和营养需求进行调整饮食治疗原则及意义

维持组织生长和修复，占总热量的15%-20%提供必需脂肪酸，占总热量的25%-30%提供主要能量来源，占总热量的50%-60%有助于控制血糖和血脂，建议每日摄入25-30g碳水化合物蛋白质脂肪膳食纤维营养需求与合理膳食结构

食物选择及烹饪技巧蔬菜选择肉类选择多吃绿叶蔬菜、瓜茄类蔬菜，适量食用菌藻类蔬菜适量食用瘦肉、禽肉、鱼肉等优质蛋白质来源主食选择水果选择烹饪技巧粗细搭配，适量选择全谷类、薯类、杂豆类等选择低糖水果，如苹果、梨、柚子等，控制摄入量少油少盐，多蒸煮炖，避免煎炸烤等高油烹饪方式

糖尿病运动治疗03

根据患者的年龄、病情、并发症等情况制定个性化的运动方案。个体化运动强度和时间应逐渐增加，避免一开始就进行剧烈运动。循序渐进运动治疗原则及作用

持之以恒：运动治疗需要长期坚持，不能半途而废。运动治疗原则及作用

降低血糖运动可以增加肌肉对葡萄糖的利用，从而降低血糖水平。改善血脂运动可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇水平，提高高密度脂蛋白胆固醇水平。运动治疗原则及作用

运动治疗原则及作用控制体重运动可以消耗体内多余脂肪，减轻胰岛素抵抗，从而控制体重。提高心肺功能运动可以增强心肺功能，提高身体耐力和免疫力。

包括年龄、病情、并发症、运动史等。评估患者情况如散步、慢跑、游泳、太极拳等。选择合适的运动方式运动处方制定与实施

确定运动强度和时间：根据患者的具体情况，制定合适的运动强度和时间。运动处方制定与实施

在进行主要运动前，先进行5-10分钟的热身运动，如慢走、伸展运动等。按照处方要求进行主要运动，注意监测心率和血糖变化。主要运动后，进行5-10分钟的整理运动，如慢走、深呼吸等。热身运动主要运动整理运动运动处方制定与实施

避免空腹运动空腹运动容易导致低血糖，应在餐后1小时左右进行运动。穿着舒适的运动装备选择合脚的运动鞋和透气的运动服，避免运动中受伤。运动注意事项与误区

运动注意事项与误区携带急救卡片：糖尿病患者应随身携带急救卡片，以便在发生意外时得到及时救治。

123剧烈运动可能导致低血糖反应，甚至引发酮症酸中毒等严重并发症。剧烈运动可以迅速降低血糖严重并发症患者、血糖控制不佳者等不适合进行运动治疗。所有糖尿病患者都适合运动治疗运动治疗是糖尿病综合治疗的一部分，不能替代药物治疗。运动治疗可以替代药物治疗运动注意事项与误区

糖尿病药物治疗04

刺激胰岛B细胞释放胰岛素，增加胰岛素的敏感性。磺脲类药物抑制肝糖原异生，促进周围组织对葡萄糖的利用。双胍类药物延缓肠道对碳水化合物的吸收，降低餐后高血糖。α-葡萄糖苷酶抑制剂通过抑制DPP-4酶，增加内源性GLP-1水平，促进胰岛素分泌。DPP-4抑制剂口服降糖药物种类及作用机制

1型糖尿病、妊娠糖尿病、2型糖尿病口服降糖药无效或急性并发症等。根据患者病情、血糖水平、胰岛功能等因素，选择合适的胰岛素类型和剂量。可选择皮下注射、胰岛素泵等不同的给药方式。适应症方案选择注射方式胰岛素治疗适应症和方案选择

口服降糖药物副作用01低血糖、胃肠道反应、过敏反应等。胰岛素治疗副作用02低血糖、体重增加、注射部位脂肪萎缩等。注意事项03遵医嘱用药，定期监测血糖，及时调整治疗方案，避免自行停药或更改用药剂量。同时，注意合理饮食和适量运动，保持良好的生活习惯。药物副作用及注意事项

糖尿病并发症预防与