高考模拟作文“奋斗与健康”写作指导及范文2篇 .pdf

高考模拟作文“奋斗与健康”写作指导及范文2篇

【原题再现】

阅读下面的材料，根据要求写作

语言文字运用II中讲到晚睡晚起有害健康的问题，其实这个道理都懂，但现

实生活中还是有很多会熬夜学习，熬夜工作，在努力奋斗着。那么，我们到底该如

何处理奋斗与健康之间的关系昵？

这引发了你怎样的联想和思考，请明确立场和观点，写一篇文章

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得

泄露个人信息；不少于800字

【文题解析】

这是一个二元关系思辨类的作文，重在讨论〃奋斗〃和〃健康〃的关系，二者不

可偏废

二者的关系，最理想的状态是平衡和兼顾；这种平衡和兼顾不是随时能在天平的

两端将其放平，而是我们能够意识到〃奋斗是生命的底色〃，而〃健康是生命的基石〃，

不应该只倡导其中一项，而有所偏废

关注材料中〃我们〃〃引发了你怎样的思考〃所强调的写作和思考的主体我〃，

切己思辨，内省探究，以期改变

或许有学生会谈到邓稼先、焦裕禄、张桂梅等人为了事业而牺牲健康的例子，面

对家国大义和崇高事业，这些了不起的人物不是不知道平衡的重要性和合理性，而是

更清楚不能平衡时的选择和取舍，我们从他们的选择中看到的是大德大义，这是他人

的选择；

材料中所言指向〃现实生活中〃的我们〃，我们〃是每一个普通人，在面对

既要奋斗出成绩，又不能牺牲自己健康这样的两难选择时，我们该如何处理，即从自

身出发，探究成因，寻找办法；

估计写二者兼顾的学生很多，但有深度的未必多；这个话题仍有思辨的空间；我

们鼓励有合理的、有深度的、有建设性的思辨

【参考立意】

生①活方式健康，奋斗才可持续

②健康和奋斗相辅相成

③奋斗可以，但拼命不行

④在奋斗和健康之间寻找平衡

⑤为什么有人努力奋斗而不顾健康

【范文展示1]

科学安排时间，让努力更高效

鲁迅先生有一句话相信大家都耳熟能详：“我不是天才，我只是把别人喝咖啡的

时间都用在了工作上〃诚言，努力是一个人需要贯穿终生的习惯，但是，在当今快

速变革的时代之下，许多以拼命熬夜、牺牲健康为代价的一些假努力〃却成为大众

的追求，我们要拒绝这种假努力，科学合理地安排时间，让努力更高效

科学合理地去安排时间是努力奋斗的前提时间就像海绵，只要你愿意挤，总还

是有的做同一件事情，有些人花费碎片时间高效率完成，而有些人则用大量休息时

间低效率完成古人言：磨刀不误砍柴工只有把时间高效利用，合理安排，才

能让努力发挥其应有的价值正如语言文字运用中所言，我们应该顺应身体自然发展

的规律，让褪黑素正常地分泌，让我们的睡眠质量得到保证，才会有精力去面对学业，

工作乃至种种事情相反的话，就会如《种树郭橐驼传》中〃吾小人辍娘餐以劳吏者

且不得暇，又何以蕃吾生而安吾性焉?不科学、不合理的安排，只会徒增疲劳和焦虑

在科学的时间安排上要坚持努力，让高效努力引领我们走向成功如《劝学》所

言：假舟楫者，非能水也，而绝江河〃当科学有效的时间安排成为我们可以借助

的外部利器之时，我们就可以平衡好自己的健康与努力奋斗了，因为健康的身体成为

了助力我们前行奋斗的好帮手，可谓是〃君子生非异也，善假于物也〃这样，我们

就需要努力、奋斗，结果自然不会太差在科学的时间安排和学习方法之下，我们仍

要坚持脚踏实地，一步一步向前走，〃不积足圭步，无以至千里〃，努力、奋斗也是必

然的

观我国之强国之路，理解真正奋斗中国由落后挨打到如今的繁荣富强，每一步

都艰辛不易而我国始终坚持不忘初心，顺应时代发展规律，根据国情提出可行战略

和方针，科学合理地安排好每—步，坚持以人民为中心，不操之过急，不盲目制定目

标，而是在综合各种因素下进行科学的规划，在这基础上由众人发挥作用，共同努力，

共同奋斗，才有了如今的强大中国

我辈青年之任务应真正地去理解