机会来了-你能抓住吗？.pptVIP

时机来了你能抓住吗？;准备好抗压

关注当下

拒绝消极

想象最好的一面

远离自己的舒适区

以行动为导向

;准备好抗压

当你准备好迎接生活的压力，就可以更好地处理方方面面的事宜和问题啦。想想那些参加奥运会的运发动，他也许会担忧表现不好，但因早已为比赛进行充分的准备，他不会让这种压力影响自己的表现。;关注当下

是的，未来很重要，但当下更重要。要想让自己处于最正确状态，就学着关注自己的现况吧。一味沉湎于过去毫无帮助，不如从中学习一些经验。一味憧憬未来也并不实际，尤其是对未来过度的担忧。;拒绝消极

你总是不可防止的要去面对消极的想法和情绪，但是你不要被这些消极因素掌控。花些时间来重整你的生活思维，看看哪些是积极哪些是消极的想法。然后每天关注一下，一旦消极想法滋生，赶紧转换思维方式积极起来。;想象最好的一面

视觉化想象是最有力的武器，能帮助你在生活各种领域都有巅峰状态。比方，如果你想在事业中取得进展，不如经常想象自己升职或者是涨薪吧。;

远离自己的舒适区

舒适区会让你一直处于平安感之下，限制自己的个人开展。偶尔处于舒适区当然没有问题，但是别忘了时不时走出来。哪怕你觉得有点焦虑，这也能激发勇气促使你向前进。做一件你一直拖延不敢尝试的新事物吧！;以行动为导向

很多人都有自己的目标，甚至还会写下来。但他们都没能坚持付出而无法达成目标。你必须要以行动为导向，来到达最正确表现。给每个想完成的目标制定一个执行方案，承诺一定会采取行动。