匹克球（课程思政）教学大纲.doc

《匹克球》教学大纲（课程思政）

课程简介

匹克球运动起源于上世纪60年代，但风靡全球是在近几年。匹克球是一项室内或室外球拍运动，它是在羽毛球的双打场地上，拿着长方形的大号乒乓球拍，打着镂空的塑料网球。入门容易、趣味横生、不易受伤、运动量适宜、男女老少皆宜，让运动更加简单，是匹克球运动的突出特点，在我国匹克球作为一项新潮运动的同时容易上手又老少合宜，在社区体育、学校体育中日益受到重视，更好的推动国家《全民健身计划纲要》持续而不断的开展下去。

本课程主要讲授匹克球基本知识、基本技术、战术、规则、引导学生匹克球入门。

课程目标

匹克球简单易学，集合了乒羽网球运动的部分元素，运动强度适中，在后疫情时代，适宜各类人群，不易发生运动损伤，通过匹克球教学和匹克球所带来的健身价值、人文价值、竞技价值使学生了解匹克球的基本知识，初步掌握匹克球基本技术，并能进一步提高匹克球专项技能，体现“健康第一”的指导思想，坚持全面发展学生运动技能、身体素质、心理健康和社会适应能力，培养学生终身运动的习惯。

课程思政元素及融入点

序号

授课章节

思政元素融入点

思政元素简述

教学方法

1

第一单元

1.?匹克球

起源与发展简介，课堂常规。

2.?匹克球运

动的特点与价值

通过讲解匹克球运动的发展和课堂常规，使学生认识事物发展的过程，规划好自己的学习生活，养成良好的文明礼貌的习惯，遵纪守法从课堂开始。

通过介绍匹克球的特点和价值，让学生了解事物的本质和价值，树立正确的价值观和人生观，树立远大的目标，从自身做起，有责任，有担当，脚踏实地地完成各项学习与工作。

启发式、

互动式

2

第二单元

1.?握拍、准备姿势和基本步伐

2.学习发球与接发球动作技术

1.?掌握正确的匹克球动作技术是打好匹克球的基础，更好地强身健体，在学习过程中，通过学生认真听讲，互相激励，将“爱国、敬业、诚信、友善”的社会主义核心价值观规范学生的行为，提高学生学习的积极性。

2.合理地调整教学模式，由教师授课启发学生自主探索，学生模拟授课环节，调动学生积极性，充份发挥出学生的主观能动性。

互动式、

启发式

3

第三单元

1.介绍匹克球场地和规则

2.匹克球、第三板吊球动作技术分析与讲解

介绍匹克球场地和比赛规则，培养学生团结协作、遵纪守法的行为规范。从我做起勤学苦练，努力提升自身的运动能力，锻炼学生在比赛中勇于拼搏、顽强奋斗的精神。

互动式、

启发式

4

第四单元

1.匹克球身体素质训练

2.匹克球健康体适能训练

1.匹克球身体素质训练始终遵循从实际出发、全面锻炼、循序渐进、适宜负荷、持之以恒的原则，针对性的提高学生力量、耐力、灵敏与速度素质，使学生身体素质平衡发展，以适应提高各项运动技能水平的要求

2.健康体适能通过匹克球进行塑造，有充足体力适应日常工作、学习与生活，促进健康和发育，养成一种良好健康生活方式和习惯。

互动式、

启发式

教学进程安排及教学要点

周次

学时

教学内容

教学要点

1

2

1.?匹克球运动的起源与发展简介，课堂常规及要求，自我介绍

2.?介绍匹克球运动的特点与价值，国际匹克球组织与重大赛事

3.中国匹克球运动发展概述

4.本学期教学内容安排及考核方式。

5.心肺复苏。

1.课堂常规

2.匹克球运动的特点及价值

3.中国匹克球运动发展概述

4.教学内容及考核方法

2

2

学习匹克球的握拍方法

2.学习匹克球的预备姿势

3.学习匹克球的基本步伐:分腿垫步、滑步、跨步和交叉步

1.握拍和准备姿势

2.匹克球的基本步伐:分腿垫步、滑步、跨步和交叉步

3

2

1.?匹克球场地器材知识简介

2.?匹克球球感练习

1.场地器材简介

2.球感球性练习要求

4

2

1.巩固和提高匹克球击球步伐

1.?学习匹克球发球

2.?学习匹克球接发球

1.匹克球击球步伐巩固与提高

2.匹克球发球技术动作

3.匹克球接发球技术动作

5

2

1.学习正手落地击球动作

2.底线自发球与接发球练习

1.匹克球正手落地击球动作解析

2.底线自发球与接发球练习

6

2

1.引拍时机和挥拍时机

2.喂球练习，改善和提高底线正手落地击球的稳定性

1.拍时机和挥拍时机

2.正手喂球

3底线自发球与接发球练习

7

2

学习反手落地击球动作

2.?巩固底线正手落地击球动作技术

3.?底线正反手接发喂球

1.学习反手落地击球2.提高正手落地击球稳定性

3.正反手接发喂球

8

2

1.学习匹克球动作技术2.匹克球动作练习

3.底线正反手落地击球练习

1.学习匹克球动作技术

2.底线正反手落地击球练习

9

2

1.学习正反手平推截击球动作技术

2.底线发球与接发球自抛球练习

1.学习正反手截击球动作技术

2.底线自抛球发球与接发球练习

10

2

匹克球动作技术强化与提高

2.底线正反手落地击球练习

1.匹克球动作技