大班体育玩呼啦圈教案.pptxVIP

大班体育玩呼啦圈教案REPORTING

目录课程介绍热身活动与准备基本动作技能教学游戏化拓展活动设计放松整理与回顾总结学员评价与反馈收集

PART01课程介绍REPORTING

呼啦圈是一种起源于美国的运动器械，通过转动腰部使圈体绕身体旋转。呼啦圈起源与发展呼啦圈运动具有趣味性、挑战性和健身性，能够锻炼身体的协调性、柔韧性和力量。呼啦圈运动特点呼啦圈运动简介

通过本课程的学习，使学生能够掌握基本的呼啦圈转动技巧，提高身体协调性和平衡能力。运动技能目标身心健康目标团队合作意识培养通过呼啦圈运动，增强学生的心肺功能，改善身体姿态，缓解学习压力。在练习过程中，鼓励学生相互帮助、交流学习，培养团队合作精神。030201教学目标与意义

01适用年龄段：本课程适合大班年龄段的学生，即5-6岁儿童。02注意事项03穿着宽松、舒适的运动服装和鞋子；04在空旷、平整的场地上进行练习；05避免在饱腹或饥饿状态下进行运动；06根据自身身体状况合理安排运动时间和强度。适用年龄段及注意事项

PART02热身活动与准备REPORTING

手腕脚腕运动双手十指交叉，转动手腕若干次；双脚脚尖点地，转动脚腕若干次。膝关节运动双腿并拢，双手按住膝盖，左右旋转若干次。腰部运动双手叉腰，左右扭动腰部，活动腰部肌肉。头部运动缓慢地左右转动头部，帮助颈部肌肉放松。肩部运动双臂自然下垂，双肩向后旋转若干次，再向前旋转若干次。热身运动设计

检查呼啦圈是否完好无损，没有尖锐的边角或突出的部分，以免刮伤幼儿。确保呼啦圈的材质安全、无毒，不会对幼儿造成过敏或不良影响。选择大小适中、重量适宜的呼啦圈，适合大班幼儿的年龄和体能特点。呼啦圈选择及检查

010204场地布置与安全措施选择平坦、宽敞的场地进行活动，确保幼儿有足够的空间进行运动。清理场地上的杂物和尖锐物品，确保场地安全无隐患。在场地周围设置安全警示标志，提醒幼儿注意安全。准备急救箱和必要的急救药品，以备不时之需。03

PART03基本动作技能教学REPORTING

双脚分开与肩同宽，保持身体平衡，双手握住呼啦圈两侧。站立姿势通过腰部的左右扭动带动呼啦圈旋转，注意保持呼吸均匀。腰部发力掌握好转动呼啦圈的节奏，保持稳定的速度，避免忽快忽慢。旋转节奏腰部旋转技巧讲解

在旋转呼啦圈的同时，尝试抬起一只脚，保持身体平衡。单脚支撑在腰部旋转的基础上，加入脚步的前后左右移动，增加练习难度。脚步移动通过手脚的协调配合，使呼啦圈在身体周围保持稳定的旋转轨迹。手脚配合手脚协调配合练习

变换方向及速度控制变换方向在熟练掌握基本旋转技巧后，尝试改变呼啦圈的旋转方向，如前后、左右等。速度控制根据练习需求，灵活调整呼啦圈的旋转速度，快慢结合，提高练习效果。创意玩法鼓励幼儿发挥想象力，创造出不同的呼啦圈玩法，增加练习的趣味性。

PART04游戏化拓展活动设计REPORTING

竞赛规则讲解向幼儿们介绍竞赛规则，包括比赛时间、比赛方式、得分标准等，确保每名幼儿都清楚了解。分组与角色分配将幼儿分成若干小组，每组4-5名幼儿，并指定一名小组长负责组织和协调。安全注意事项强调在竞赛过程中要注意安全，避免相互碰撞或摔倒等情况发生。小组合作竞赛规则制定

03玩法展示与评价邀请部分幼儿展示自己的创意玩法，让其他幼儿进行评价和学习。01创意玩法示范教师或幼儿代表可以展示一些创意玩法，如单人转圈、双人配合、多人组合等，激发幼儿们的创造力和想象力。02自由练习与交流让幼儿们自由练习并探索不同的玩法，同时鼓励他们相互交流、分享经验。创意玩法展示交流

逐步增加难度根据幼儿们的实际情况，逐步增加玩呼啦圈的难度，如增加转圈速度、减少失误次数等。挑战自我与鼓励鼓励幼儿们挑战自我，尝试更高难度的玩法，同时给予他们积极的鼓励和支持。安全保障与指导在提高难度的过程中，教师要加强安全保障，确保每名幼儿的安全，并及时给予指导和帮助。提高难度挑战自我

PART05放松整理与回顾总结REPORTING

缓慢转动头部，左右各5次，缓解颈部肌肉紧张。颈部拉伸

双手自然下垂，双肩向后旋转5次，再向前旋转5次。肩部拉伸

PART06学员评价与反馈收集REPORTING

学员能否熟练掌握呼啦圈的基本技巧，如转动、跳跃等。技能掌握程度通过呼啦圈训练，学员的体能是否有所提升，如耐力、协调性等。体能提升情况学员在训练过程中是否表现出积极的态度和专注度。学习态度与积极性学员表现评价标准

家长沟通反馈渠道建立定期家长会定期组织家长会，与家长面对面交流学员的学习情况和进步。微信/电话沟通建立微信或电话沟通渠道，方便家长随时了解学员的训练状况。问卷调查定期向家长发放问卷调查，收集家长对训练的意见和建议。

针对学员在训练过程中遇到的问题和困难，及时调整教学内容和方法。根据学员反馈调整教学内容加强师资培训引入新的教