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摘要：极限飞盘运动是一项十分有趣并且年轻有活力的新潮运动，进入中国的时间很短，在年轻人中风靡一时，首先去了解并走进这项运动的是全国各高校学生，他们接触这项运动后，深深为这项运动所吸引，极限飞盘运动不仅能合理有效的锻炼学生的身体素质，而且对大学生人格品质的培养也起到了很大的帮助作用[1]，能培养学生的独立思考、团队协作能力，是集健身、娱乐、竞技、趣味为一体的阳光体育项目。
本文采用文献综述法、逻辑分析法和实战比赛观察法等方法对极限飞盘的推广进行研究。对极限飞盘比赛和相关规则以及战术进行介绍，对极限飞盘特点与极限飞盘运动的推广的内在联系进行阐述及剖析。
关键词：极
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