2025年体育锻炼的国旗下讲话发言稿最新5篇 .pdfVIP

以家为家，以乡为乡，以国为国，以天下为天下。——《管子》

体育锻炼的国旗下讲话发言稿最新5篇

体育锻炼的国旗下讲话发言稿1

尊敬的各位老师，各位同学：大家早上好!今天，中国旗下的讲话的主题是：坚持体育锻

炼。“一生的运动是永远的青春”，生命在于不断运动，只有运动才能促进健康，只有运动才

能把

握短暂的青春，只有运动才能让生活变得更加富有情趣，只有运动才能让人间处处充满团

结、友爱。

广大青年身心健康、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，

是国家综合实力的重要组成部分。党中央和国务院历来高度重视青少年的健康成长。改革开放

以来，中国青少年体育事业蓬勃发展，学校体育工作取得很大成绩，青少年营养水平和形态发

育水平不断提高，极大地提升了全民健康素质。但是，我们必须清醒地认识到，一方面由于片

面追求升学率的影响，社会和学校存在重智育、轻体育的倾向，学生学业负担过重，休息和锻

炼时间严重不足;另一方面，由于体育设施和条件不足，学生体育课和体育活动难以保证。近期

体质健康监测表明，青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良率居高不下，城

市超重和肥胖青少年的比例明显增加，部分农村青少年营养状况急待改善。这些问题如不切实

加以解决，将严重影响青少年的健康成长，乃至影响国家和民族的未来。

青少年时期是身心健康和各项身体素质发展的关键时期。青少年的体质健康水平不仅关系

个人

面发展的重要方式，对青少年思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要

作用。

我们作为祖国的下一代，更应意识到体育锻炼的重要性。作为中学生，我们在努力学习知

识的同时，也要重视自己的身体健康。身体是革命的本钱，没有健康的身体，又怎么能有充沛

的精力来应对紧张的学习压力?又如何成为国家的栋梁之材?生命在于运动，健康源于运动，要

拥有健康的身体，合理的运动是必不可少的。

在这里，我要倡议大家在平时忙碌的学习生活中找时间做些运动。体育课正是锻炼的时

间，可是，我们往往看到许多同学对体育课毫不重视，在体育课的自由活动时间懒洋洋地坐在

好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇。——《中庸》

操场上聊天，或者拿着书本分秒必争地写着作业。在一天紧张的学习生活中，45分钟的体育课

是多么宝贵的

运动机会啊!适量的运动，不但能提高我们的身体素质，更能够缓解精神上的疲劳，调节心

情，使我们拥有更旺盛的精力，以最佳状态面对学习的压力，同时提高学习效率。对我们的学

习和身体健康是一举两得的.

生命对于我们而言，仅仅只是一个开始而已，良好的开始意味着美好的结局，所以我们不

能马虎得对待我们的开始。那就动起来吧，在运动中建筑起一个健康快乐的自己，在运动中感

受一切值得高兴的事，让我们的生命因为它而精彩起来吧!

各位同学，各位老师，古希腊有这样一段格言：如果你想聪明，跑步吧!如果你想健康，跑

步吧!在这里我要说：如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功

的人生，请来参加运动吧!做健康快乐的读书人。

体育锻炼的国旗下讲话发言稿2

亲爱的老师们，同学们：大家早上好!

本周五、周六是我镇举行一年一度运动会的日子。为了能在运动会中取得优异的成绩，我

校的运动员们积极备战，刻苦训练。在此，我代表我校全体学生祝愿我们的运动健将们能在比

赛中脱颖而出，为我校增光。

借此运动会的契机，今天国旗下讲话的题目是：《冬季，请加强冬天来了，天气越来越

冷，许多同学都不愿意多动。其实，参加体育锻炼，对我们来说，益处多多。

首先，参加体育锻炼，可以加速我们身体的新陈代谢，提高身体抵御寒冷及疾病的能力。

俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

其次，参加体育锻炼，能让我们的身体接受阳光的照射，促进钙、磷的吸收，有助于骨骼

的生长。我们小学生正处在长身体阶段，更应该多参加体育运动。

再次，体育锻炼，还可以消除大脑疲劳，提高学习效率。

体育锻炼好处很多，锻炼的项目也很多。比如：跑步、跳绳、打、踢键子、跳橡皮筋等。

大家可以选择自己喜欢的项目