2025年参加拓展培训心得体会 .pdfVIP

百川东到海，何时复西归?少壮不努力，老大徒伤悲。——汉乐府

参加拓展培训心得体会

【篇一】

有幸成为公司组织的第一批参加团队拓展训练人员之一，经

过两天一夜的训练，除了身体上的疲惫外，在精神上也颇有收获，

但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的认识，那就是一个

人要发展，自信心是必不可少的，而一个公司要发展，一支富有

激情的团队也是必不可少的。

团队建设所谓团队，就是由某些人为了达到一定的目标而组

成的一个队伍，团队中的人可以是固定的，也可以是临时的，可

能是认识的，也可能是不认识的，他们来自四面八方，男女老少，

而我们就是这样的团队，大家来自不同的所、队，差不多每个岗

位都有，各方面的能力也参差不齐。

很快在教官的指引下，我们推选了队长，挑选了队名，唱出

了我们的队歌，一个团队建设由此开始，歌还是一样的歌，而歌

声从到开始之初到后来的豪情满怀，是不是标志着我们的团队拓

展已经迈出了小小的一步。

凝聚力没有人知道接下来会发生什么，直至教官宣布下一个

任务，下达的任务往往带有规则，为的是在条件限制下如何让我

们完成任务，规则有好几个，由易到难，也代表着多变的环境。

每次任务开始之前，教官总会三番五次地让我们确定完成任务的

时间或是完成任务的方式方法，此时就需要很好的凝聚力，能够

老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。——唐·王勃

把大多数人的各方面的特性凝聚起来，而我们也真正做到了，我

看到的是我们在积极讨论，献计献策，尽管也有争论，有分歧，

但我们的目标只有一个，那就是百折不挠的完成任务，我们做到

了，我们都高举双手，发出胜利的喝彩。

尝试与执行力“摸着石头过河”是一种尝试，这一尝试带

给了我们改革开放三十年来翻天覆地的变化，而踩着梅花桩过河

也是一种尝试，这一尝试让我们每个人都体会到了团队的力量，

集体的力量，当一个办法不行时，马上有另一个办法付诸行动，

当所有的办法都用了以后，我们找到了一个最可行的办法，这是

尝试与执行力最佳结合的最好体现，我们看到的是每一个人都按

照既定的方案不折不扣的执行，在执行的同时，每一个行之有效

的方法，每一个善意的提醒都被及时的传达下去，直到任务的完

成，大家都为了一个共同的目标在努力着，努力着……

总结参加完这次拓展，可能每个人听得最多的是总结，说得

最多的也是总结，因为每完成一个任务时，教官会不厌其烦地让

我们作一个小小的总结，有些人说没什么意思，不适合已工作多

年的我们，但更多的人是意犹未尽，期待着有更多更难的任务在

等待着我们，其实，细想下来，总结未尝不可，由小见大，由微

见著，我们扪心自问一下，你是否对你走过的人生作过一次小小

的总结，在我们的工作中，生活中需要总结的地方太多了，有总

结才有提高，有提高才会进步。总结可以让你点评过去，正视现

在，看清未来，也只有这样，你的人生才会沿着你既定的目标，

博观而约取，厚积而薄发。——苏轼

稳妥的前行。

【篇二】

短短两天的野外拓展训练已经结束，而内心依然为之澎湃，

激情依然因其延续。训练场上“黑豹突击队”和“亮剑队”的角

逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我

挑战等等，都上演了“成功”与“失败”;黑鹰教练、海啸教练

和飞鱼教练在协助我们每个队员完成集训任务的同时又交给我

们思考和行动的方