第五讲大学生心理挫折及心理危机干预.pptVIP

人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面的，不必骄傲；沉在底下的，更用不着悲观。必须以率直、谦虚的态度，乐观进取、向前迈进。——松下幸之助内容概要一、危机分类与识别二、大学生自杀及其预防第一部分危机的分类与识别所谓心理危机，指个体面临突然或重大的负性生活事件时，既不能回避，又无法用通常解决问题的方法来解决时所出现的心理失衡状态。确定“危机”的三项标准：（1）存在具有重大心理影响的生活事件；（2）引起急性情绪扰乱或认知、躯体和行为等方面的改变，但又均不符合任何精神病的诊断标准；（3）当事人用平常解决问题的手段应对无效。心理危机的分类（caplan)发展性危机:是指在正常成长和发展过程中，急剧的变化或转变导致的异常反应。例如，迁居、升学、移民、新生入学等，都可以导致发展性危机。境遇性危机：当出现罕见或超常事件，且个人无法预测和控制时出现的危机。例如，地震、交通意外、被强奸、突然的疾病和死亡都可以导致境遇性危机。存在性危机：是指伴随着重要的人生问题，如关于人生目的、责任、独立性、自由和承诺等出现的内部冲突和焦虑。学校心理危机的分类神经症性:焦虑性神经症、强迫性神经症、疑病性神经症、癔病性神经症。人格障碍：偏执性人格障碍、边缘性人格障碍精神疾患：精神分裂症、抑郁症精神分裂症临床表现：幻觉（视听）、妄想（被害、钟情、关系）、思维控制（外星控制、思维广播、思维插播）抑郁症临床表现：情绪（心境）低落、兴趣丧失、思维迟滞（严重）、行为迟缓（严重）、自罪观念、自伤自杀（严重）第二部分大学生自杀及其预防上海师范大学心理咨询与发展中心对该市杨浦区3所普通全日制高校的3000名大一新生进行随机问卷调查，结果显示21．5％的大学生曾有自杀倾向.其中单亲家庭学生高于双亲家庭学生，独生子女高于非独生子女．跳楼以后

——朱德庸世上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后依然热爱生活。——罗曼.罗兰抑郁症的六项评估指标情绪极度低落，早晨最为明显负性认知堆积，觉得失败、愧疚、无望行为一反常态，哭泣、易怒、退缩、混乱无法入睡或睡眠过多，精神不振食欲改变，肠胃功能紊乱，体力不支强迫性地一再产生“死”的念头，怕自己失去自制力保持冷静和耐心倾听让他倾诉自己的感受认可他表露出的情感，也不试图说服他们改变自己的感受咨询他们是否想自杀或者对自杀的感受：“你是否感觉那样痛苦、绝望，以至于不想结束自己的生命？”[注:询问一个人有无自杀念头不但不会引起自杀，反而可以拯救生命]推荐陆幼青，1963年10月出生，1985年进入华东师范大学中文系，毕业后在上海某局职工大学任教4年，1992年下海经商，1994年被诊断为胃癌并开刀，经手术后1998年癌症复发，2000年7月底决定在“榕树下”网站以日记的形式记录“自己生命最后的经历和生理、心理的变化”，其连载作品被结集成《生命的留言——〈死亡日记〉》，2000年12月去世。（1）什么是心理健康？当你身边的同学和朋友遇到困难，产生心理冲突时，你将如何帮助他们认识心理问题，应对心理困扰呢？（2）通过课程的学习，你会如何描述自己的人格特征和自我意识方面的优缺点？如果你想进一步完善自己，你会从哪些方面入手，具体怎么做？（3）“逆境对强者来说是一块垫脚石，对弱者来说则是一道深渊”你如何理解这句话？请结合自身实际谈一谈我们将以怎样的心态来对待困难、对待挫折、对待生活？（4）影响人际吸引的因素有哪些？结合自己的实际，谈谈如何提高人际交往的技巧，如何更好地改善自己的人际关系？如何帮助一个有自杀征兆/自杀未遂的人？(1)相信他说的话；当他说要自杀时，要认真对待。如他要你对其想自杀的事情给予保密时，不要答应。让他相信他人的帮助能缓解面临的困境，并鼓励他们寻求帮助。说服其相关人员共同承担帮助他的责任。如果你认为他当时自杀的危险性很高，不要让其独处，要立即陪他去心理卫生服务机构或医院接受评估和治疗。对刚刚出现自杀行为（如服毒、割腕等）的人，要立即送到最近的急诊室进行抢救。如何帮助一个有自杀征兆/自杀未遂的人？(2)面对一个要自杀的人，几句套话：

1、你有权利自杀（含义：尊重、接纳他，明确是否自杀是你自己的事，你要对自己的行为负责）！

2、自杀是每个人一生中都曾经出现过的想法。（含义：你不是世界上唯一