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初中生学习压力的心理健康干预论文

摘要：本文旨在探讨初中生学习压力的心理健康干预策略，分析当前初中生学习压力的现状及其对心理健康的影响，进而提出针对性的心理干预措施，以期为初中生心理健康教育提供理论依据和实践指导。

关键词：初中生；学习压力；心理健康；干预策略

一、引言

（一）初中生学习压力现状及其影响

1.学习压力来源多样化

随着社会的发展和教育的改革，初中生面临的学习压力越来越多样化。首先，学业负担加重，考试压力、排名压力使得学生负担沉重。其次，家庭教育期望过高，家长对孩子的期望值过高，导致孩子产生巨大的心理压力。最后，同伴竞争激烈，初中生在同伴群体中相互比较，容易产生自卑、焦虑等心理问