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体育运动损伤康复考核试卷

考生姓名：答题日期：得分：判卷人：

本次考核旨在检验学生对体育运动损伤康复知识的掌握程度，包括损伤分类、康复原理、治疗手段及预防措施等，以提升学生处理运动损伤的能力。

一、单项选择题（本题共30小题，每小题0.5分，共15分，在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）

1.下列哪种损伤属于开放性损伤？（）

A.肌肉拉伤

B.肌腱断裂

C.软组织挫伤

D.切割伤

2.肌肉拉伤的主要原因是？（）

A.肌肉过度疲劳

B.运动前热身不足

C.运动姿势不正确

D.以上都是

3.关节扭伤初期应采取的措施是？（）

A.冷敷

B.按摩

C.热敷

D.超声波治疗

4.下列哪项不是运动损伤的预防措施？（）

A.运动前充分热身

B.运动时注意力集中

C.运动后立即进行拉伸

D.选择合适的运动装备

5.肌腱断裂通常发生在？（）

A.肌肉收缩过程中

B.肌肉放松过程中

C.肌肉紧张状态下

D.肌肉过度拉伸时

6.软组织挫伤的主要症状是？（）

A.肿胀

B.疼痛

C.瘀血

D.以上都是

7.运动损伤康复过程中的“RICE”原则不包括？（）

A.休息（Rest）

B.冷敷（Ice）

C.压缩（Compression）

D.超声波治疗（Ultrasound）

8.下列哪种损伤不属于关节损伤？（）

A.关节脱位

B.关节扭伤

C.关节挫伤

D.肌肉拉伤

9.肌肉拉伤康复过程中，哪个阶段的恢复时间最长？（）

A.急性期

B.亚急性期

C.恢复期

D.恢复后期

10.运动损伤康复中的物理治疗不包括？（）

A.电疗

B.热敷

C.按摩

D.手术治疗

11.下列哪种损伤属于闭合性损伤？（）

A.切割伤

B.肌肉拉伤

C.肌腱断裂

D.关节扭伤

12.肌肉拉伤的康复过程中，何时可以开始进行力量训练？（）

A.损伤发生后立即

B.急性期过后

C.亚急性期过后

D.恢复期过后

13.肌肉拉伤康复过程中的关节活动度训练，何时可以进行？（）

A.损伤发生后立即

B.急性期过后

C.亚急性期过后

D.恢复期过后

14.关节扭伤的康复过程中，何时可以进行跑步训练？（）

A.损伤发生后立即

B.急性期过后

C.亚急性期过后

D.恢复期过后

15.下列哪种损伤不属于运动系统损伤？（）

A.骨折

B.肌肉拉伤

C.肌腱断裂

D.脑震荡

16.肌肉拉伤康复过程中，何时可以进行有氧运动？（）

A.损伤发生后立即

B.急性期过后

C.亚急性期过后

D.恢复期过后

17.软组织挫伤的康复过程中，何时可以进行热敷？（）

A.损伤发生后立即

B.急性期过后

C.亚急性期过后

D.恢复期过后

18.下列哪种损伤属于慢性损伤？（）

A.肌肉拉伤

B.关节扭伤

C.软组织挫伤

D.以上都是

19.肌腱断裂的康复过程中，何时可以进行负重训练？（）

A.损伤发生后立即

B.急性期过后

C.亚急性期过后

D.恢复期过后

20.运动损伤康复过程中的关节稳定性训练，何时可以进行？（）

A.损伤发生后立即

B.急性期过后

C.亚急性期过后

D.恢复期过后

21.肌肉拉伤康复过程中，何时可以进行抗阻力训练？（）

A.损伤发生后立即

B.急性期过后

C.亚急性期过后

D.恢复期过后

22.下列哪种损伤不属于关节损伤的范畴？（）

A.关节脱位

B.关节扭伤

C.关节挫伤

D.肌肉拉伤

23.肌肉拉伤康复过程中的柔韧性训练，何时可以进行？（）

A.损伤发生后立即

B.急性期过后

C.亚急性期过后

D.恢复期过后

24.软组织挫伤的康复过程中，何时可以进行力量训练？（）

A.损伤发生后立即

B.急性期过后

C.亚急性期过后

D.恢复期过后

25.下列哪种损伤不属于肌肉系统损伤？（）

A.肌肉拉伤

B.肌腱断裂

C.软组织挫伤

D.脑震荡

26.肌肉拉伤康复过程中，何时可以进行耐力训练？（）

A.损伤发生后立即

B.急性期过后

C.亚急性期过后

D.恢复期过后

27.运动损伤康复过程中的平衡训练，何时可以进行？（）

A.损伤发生后立即

B.急性期过后

C.亚急性期过后

D.恢复期过后

28.肌腱断裂的康复过程中，何时可以进行关节活动度训练？（）

A.损伤发生后立即

B.急性期过后

C.亚急性期过后

D.恢复期过后

29.下列哪种损伤不属于运动损伤？（）

A.肌肉拉伤

B.关节扭伤

C.软组织挫伤

D.肺