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小学五六年级体育课教案(最全).doc

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小学五、六年级体育课教案第1课

教材

1、跑:蹲距式起跑2、小篮球:原地运球

教学目标

1、能了解蹲距式起跑的意义和动作要领。

2、能按口令做出蹲距式起跑动作。

3、能乐意接受指导,发扬机智、果断的作风。

4、能了解原地运球的动作方法。

5、能试做出用掌指部位原地低姿运球动作。

教学目标

时间

教师活动

学生活动

次数

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集二

二准

合活三

1、观察队行

2、向学生问好

3、宣布本课内容

1、布置跑动路线

2、徒手操

重点:知道蹲距式起跑的意义。

难点:按口令起跑。

1、介绍蹲距式起跑的意义;蹲距式起跑能更有效地完成快速起跑,获得更快的初速度,所以短跑都采用蹲距式起跑。组织学生集体做跑的专门练习;分组练习站立式起跑。

2、结合配套教学挂图,示范、讲解蹲距式起跑的动作要领和口令。

1、体育委员整队

2、、向老师问好

3、认真听讲

1、两路纵队绕操场慢跑200米

2.体育委员领操4X8拍

1、通过教师的介绍,知道蹲距式起跑的作用和意义。复习站立式起跑动作。

2、通过观察挂图和教师的示范,初步建

立蹲距式起跑的动作概念,分散进行模仿分解动作的练习。

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四小

结束

篮球;原地运球

重点:强调手掌、手指触球部位。

难点:熟悉球性。

1、分组做各种熟悉球性的练习。

2、出示挂图并示范原地低姿运球动作,重点强调、手掌、手指触球部位。

3、分组原地运球练习,教师用口令或手势提升变换练习内容。

1、指导学生放松。

2、总结本课

3、送还器材

1、集体或分组做手指拨球、球绕单腿、球绕身体等熟悉球性的练习。

2、集体观看挂图和教师的示范,初步建立蹲距式起跑的动作概念,分散进行模仿分解动作练习。

3、分组或自行分组试做原地低姿运球、体侧运球和变速运球。

1、学生放松

2、认真听讲

3、第一小组送还

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跑道100米小篮球20个

预计练习密度

30—40%

预平心

计均率

110—120次

课小

后结

小学五、六年级体育课教案第2课

教材

武术:组合动作(一):上步搂手马步击掌,弓步双摆掌。投掷:实心球

教学目标

1、记住动作名称,了解动作攻防含义。

2、学会动作方法,做到方向、路线清楚,动作基本协调。

3、能动脑筋想,积极配合教师完成学习任务。

4、能知道双手向前向后抛实心球动作,做到两脚用力蹬地,出手速度快。

5、在重复练习中体验吃苦耐劳的精神。

教学目标

时间

教师活动

学生活动

次数

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二准

武术:组合动作(一)

上步

搂手

马步

击掌,

弓步

双摆掌

1、观察队行

2、向学生问好

3、宣布本课内容

1、布置跑动路线

2、徒手操

重点:做到方向、路线清晰。

难点:了解动作攻防含义。

1、教学重点是上步搂手马步击掌。先教

上肢动作,再教下肢动作,最后完整动作练习。

1、体育委员整队

2、、向老师问好

3、认真听讲

1、两路纵队绕操场慢跑200米

2.体育委员领操4X8拍

1、认真听、仔细看、模仿练,明白上步

搂手含义,建立动作概念。

2、分解学练时,注重能清动作的方向路

2、用攻、防含义启迪学生,引导学生进|线,完整练习时,注重动作的正确与协调,

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四投

投掷:实心

球结束

重点:两脚用力蹬地,出手速度快。

难点:初步掌握动作要领。

1、集体或分组做准备活动;两人一组做“拉满弓”动作;分组做头上、跨下传递实心球练习。

2、讲解、示范向前、向后抛实心球动作,分组徒手分解、完整练习。

3、分子排成二列横队,相距20米面对面站立,练习双手向前、向后抛实心球。

4、抛球与捡球必须按统一信号进行,加强组织纪律性教育,防止事故发生。

1、指导学生放松。

2、总结本课

3、送还器材

1、在组长带领下做好准备活动,双人练习传递实心球游戏。

2、仔细观察教师的示范,分散徒手模仿练习,体会两脚用力蹬地和两臂出手速度快的动作要领。

3、分组听信

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