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海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。——林则徐

老年人健康管理服务试题及答案

(一）单选题

1.老年人健康管理服务规范服务内容有（）

A.每年进行2次老年人健康管理

B.心里咨询

C.体格检查(正确答案)

2.老年人饮酒，应当限量，避免饮用()，切忌酗酒（）

A.45度以上烈性酒(正确答案)

B.50度以上烈性酒

C.55度以上烈性酒

3.合理营养的核心（）

A.膳食调配

B.合理的膳食制度

C.平衡膳食(正确答案)

4.老年人的康复需求（）

A.合理膳食

B.运动锻炼(正确答案)

C.社会交往

5.老年人戒烟（）

A.越迟越好

B.越早越好(正确答案)

C.随性戒烟

海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。——林则徐

6.保持良好睡眠，每天最好()左右。（）

A.午休30分钟

B.午休40分钟

C.午休1小时(正确答案)

7.定期自我监测血压，测前应当()，避免情绪激动、劳累、

吸烟、憋尿（）

A.休息3分钟

B.休息5分钟(正确答案)

C.休息10分钟

8.老年人高血压患者每天至少自测血压（）

A.2次（早、晚各1次）

B.3次（早、中、晚各1次）(正确答案)

C.4次（早、中、晚、睡前各1次）

9.定期监测血糖老年人应该()监测血糖一次，不仅要监测空腹血糖，还要监测餐后

2小时血糖。（）

A.每1~2个月(正确答案)

B.每1~3个月

C.每2~3个月

10.老年人最好根据自身情况和爱好选择（）

A.轻度运动项目

B.轻中度运动项目(正确答案)

C.中重度运动项目

11.老年人最佳运动时间，每次运动()时间为宜（）

海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。——林则徐

A.20~40分钟

B.20~60分钟

C.30~60分钟(正确答案)

12.老年人应当()，控制心脑血管疾病危险因素（）

A.保持良好睡眠

B.保持合理膳食

C.保持健康生活方式(正确答案)

13.老年人90%以上的()由跌倒引起（）

A.中风

B.骨折(正确答案)

C.瘫痪

14.如果长期入睡困难或有严重的打鼾并呼吸暂停者，应当（）

A.调整睡眠时间

B.调整睡姿

C.及时就医(正确答案)

15.通过增加日晒时，提倡富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食，通过步行或跑

步等适度运动提高骨强度，可以（）

A.预防骨质疏症(正确答案)

B.预防骨关节疾病

C.预防跌倒

16.健康老年人的有氧运动频率()中等强度体力活动为宜。（）

A.每周≥3天

海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。——林则徐

B.每周≥4天

C.每周≥5天(正确答案)