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丹青不知老将至,贫贱于我如浮云。——杜甫
教师职业道德课程标准学科专业素养试题库名词解释
1、耐力:是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力
2、脉率是指每分钟脉搏的次数
3、平衡膳食是指膳食中所含的营养素种类齐全、数量充足、比例适当;膳食中所供给的营
养素与机体的需要保持平衡
4、营养:*食物所含的养分;吸收养分滋补身体具有生物从外界摄取养料以维持其生命的作
用。
5、营养素是指食物中可给人体提供能量、机体构成成分和组织修复以及生理调节功能的化
学成分。凡是能维持人体健康以及提供生长、发育和劳动所需要的各种物质均称为营养素。
人体所必需的营养素有蛋白质、脂肪、糖、无机盐(矿物质)、维生素、水和纤维素等7类。
*6、意志就是人们为达到一定目的而自觉行动,克服困难的心理过程?
7、体育目标的设置在课堂教学中,教师的主导方向和学生的主体活动都是围绕本课的教学目
标来进行的
1、体育:体育是以身体练习为基本手段,结合日光、空气、水等自然因素和卫生措施,达
到增强体质、增进健康、丰富社会文化生活为目的的一种社会活动。体育既是教育的有效手
段,又是教育的重要内容。
2、体质:体质是个体的质量。它是人的有机体在遗传变异和后天获得性的基础上新表现出
来的机能和形态上相对稳定的特征。
3、体能:是指人体各器官系统的机能在肌肉活动中表现出来的能力。
4、健康:指不仅是没有疾病和不虚弱,并且在身体、心理、和社会各方面都完美的状态。
5、心理健康:一种是指心理健康状态,个体处于这种状态时,不仅自我感觉良好,而且与
社会处于契合和谐的状态;另一种是指维持心理健康,减少行为问题和精神疾病的原则和措
施。
6、社会适应:指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯和态度的过程。
7、运动参与:指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。
8、运动技能:指在体育活动中有效完成专门动作的能力。包括神经系统调节不同肌肉群间
的协调工作的能力。
9、竞技体育:是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力,争取优异成绩而进行的运动
训练和竞赛。
10、终身体育:学校体育教学注重学生身体基础,关注学生学会自主练习和锻炼,养成习惯,
掌握一两项终身受益的体育锻炼方法,培养学生自我体育意识。
11、快乐体育:把身体锻炼建立在自身愿望、需要的基础上,注意体验运动中的内在乐趣。
12、学习领域:指在体育与健康课程中,按学习内容性质的不同划分的学习范畴。
13、领域目标:指期望学生在特定学习领域达到的学习结果。课程目标通过各个领域目标的
达成而实现。
14、水平目标:指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。领域目标通过各个
水平目标的达成而实现。
15、运动处方:由指导医生或教练员给运动锻炼的人,按其年龄、性别、心肺或运动器官的
功能、运动经历和健康状况等特点,用处方的形式,规定适当的运动内容和运动量。
16、运动密度:是指一节课中,练习的时间与与实际上课的总时间的比例。
17:运动负荷:是指身体练习给予人体的生理负荷,决定运动负荷效果的主要因素是量和强
度。
长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。——李白
18:体育教学常规:为保证体育教学活动的正常进行而制定的一系列常规和制度。
19:教学案例:一个案例就是一个实际情境的描述,在这个情境中,包含有一个或多个疑难
问题,同时也可能包含有解决这些问题的方法。
20.水平目标:*指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。
21.运动负荷:*又叫运动量,包括负荷量和负荷强度。负荷量一般学用练习的次数、时间、
距离、重量来表示;负荷强度一般以练习的速度、密度、难度来表示
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