体能模块 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docxVIP

体能模块说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

学校

授课教师

课时

授课班级

授课地点

教具

课程基本信息

1.课程名称：体育与健康

2.教学年级和班级：2023-2024学年高一上学期，高一（1）班

3.授课时间：2023年10月15日

4.教学时数：1课时

本节课主要内容为体能模块，依据人教版必修第一册教材，围绕提高学生的身体素质和运动能力展开。通过本节课的学习，使学生掌握基本的体能训练方法，提高学生的运动兴趣和积极性，为后续体育课程打下坚实基础。

核心素养目标

本节课的核心素养目标主要包括：1.增强学生的健康意识，培养良好的体育锻炼习惯，提高自我锻炼和健康管理能力；2.培养学生的团队合作精神，提升在集体活动中沟通协作的能力；3.通过体能训练，提高学生的运动技能和体能水平，发展学生的运动素养；4.培养学生的运动兴趣，激发运动热情，促进学生形成终身体育的观念。

学情分析

本节课面向的是2023-2024学年高一上学期的高一（1）班学生。学生们在知识层面上，已经具备了一定的体育基础知识，对体育与健康课程有基本的了解。在能力方面，学生的运动能力参差不齐，部分学生由于初中阶段的体育训练，具备较好的体能和运动技能，而另一部分学生则相对较弱。

在素质方面，学生们具有较强的学习热情，但自律性有待提高，需要引导他们形成良好的锻炼习惯。行为习惯上，部分学生在体育课上表现出较为松散的态度，缺乏积极参与的精神。这可能会影响他们对体育课程的学习效果。

此外，学生们对体育课程的学习态度较为积极，但部分学生可能对体能训练存在恐惧和抵触心理，这可能会对课程的学习产生影响。因此，在教学过程中，需要注重激发学生的兴趣，调整教学方法，以适应不同层次学生的需求。

教学资源

-软硬件资源：学校体育场地、跑道、篮球场、足球场、体育器材（如跳绳、哑铃、足球、篮球等）

-课程平台：学校体育教学管理系统

-信息化资源：多媒体教学设备（投影仪、电脑）、体育教学视频资料

-教学手段：小组合作学习、游戏化教学、情境模拟教学、示范教学、练习反馈

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-开始上课时，教师通过播放一段精彩的体育比赛视频，激发学生的兴趣和求知欲。

-视频结束后，教师提出问题：“视频中运动员展现出了哪些体能素质？你们认为哪些素质对于提高运动表现最为关键？”

-学生们思考并回答问题，教师总结并引出本节课的主题——体能模块训练。

2.讲授新课（15分钟）

-教师简要介绍体能模块的概念，包括力量、速度、耐力、柔韧性和协调性等方面的训练。

-教师通过多媒体展示各种体能训练的方法和技巧，并解释每个训练的目的和重要性。

-教师进行示范，展示正确的训练动作，同时强调动作要领和安全注意事项。

-用时结束时，教师总结本部分内容，确保学生理解和掌握新知识。

3.巩固练习（10分钟）

-学生分组进行体能训练练习，每组选择一种训练方式，如跳绳、俯卧撑、深蹲等。

-教师巡回指导，纠正学生的动作，确保训练效果和安全。

-学生们互相观察和讨论，共同提高训练质量。

-练习结束后，教师组织学生分享自己的训练感受和收获。

4.师生互动环节（10分钟）

-教师提出问题：“在进行体能训练时，你们遇到了哪些困难？如何克服？”

-学生们回答问题，教师根据学生的反馈给予解答和指导。

-教师组织学生进行小组讨论，探讨如何将体能训练融入日常生活中，提高自我锻炼能力。

-教师邀请学生代表分享讨论成果，其他学生进行评价和补充。

5.课堂总结与布置作业（5分钟）

-教师总结本节课的重点内容，强调体能训练的重要性。

-教师布置作业，要求学生制定个人的体能训练计划，并在课后进行实践。

-教师提醒学生注意训练安全，鼓励他们在日常生活中坚持锻炼。

整个教学过程注重师生互动和学生的参与度，通过示范、讨论、练习等多种方式，帮助学生理解和掌握体能训练的方法和技巧，同时培养他们的自我锻炼习惯和健康管理能力。教师根据学生的实际情况灵活调整教学节奏和内容，确保教学目标的实现。

教学资源拓展

1.拓展资源

-文献资料：收集关于体能训练的专业文章和书籍，如《体能训练理论与实践》、《青少年体能训练指南》等，以提供更深入的理论支持。

-视频资源：寻找专业的体能训练视频，包括训练方法、动作解析、错误纠正等内容，以便学生更直观地学习。

-运动APP：推荐使用如“Keep”、“NikeTrainingClub”等运动APP，这些应用中包含了丰富的体能训练计划和教程。

-专业网站：介绍中国体育科学学会、国家体育总局等官方网站，供学生查阅相关资料和最新研究成果。

2.拓展建议

-自主学习：鼓励学生在课后利用上述资源，自主学习和实践体能训