2025年SF-36简明健康量表 .pdfVIP

其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——《论语》

..

简明健康调查量表(SF-36)

1、总体来讲，您的健康状况是：

①非常好②很好③好④一般⑤差

2、跟1年以前比您觉得自己的健康状况是：

①比1年前好多了②比1年前好一些③跟1年前差不多④比1

年前差一些⑤比1年前差多了

健康和日常活动

3、以下这些问题都和日常活动有关。请您想一想，您的健康状况是否限制了这

些活动？如果有限制，程度如何？

（1）重体力活动。如跑步举重、参加剧烈运动等：

①限制很大②有些限制③毫无限制

（2）适度的活动。如移动一张桌子、扫地、打太极拳、做简单体操等：

①限制很大②有些限制③毫无限制

（3）手提日用品。如买菜、购物等：

①限制很大②有些限制③毫无限制

（4）上几层楼梯：

①限制很大②有些限制③毫无限制

（5）上一层楼梯：

①限制很大②有些限制③毫无限制

（6）弯腰、屈膝、下蹲：

①限制很大②有些限制③毫无限制

（7）步行1500米以上的路程：

①限制很大②有些限制③毫无限制

（8）步行1000米的路程：

①限制很大②有些限制③毫无限制

（9）步行100米的路程：

①限制很大②有些限制③毫无限制

（10）自己洗澡、穿衣：

;,.

博观而约取，厚积而薄发。——苏轼

..

①限制很大②有些限制③毫无限制

4、在过去4个星期里，您的工作和日常活动有无因为身体健康的原因而出现以

下这些问题？

（1）减少了工作或其他活动时间：

①是②不是

（2）本来想要做的事情只能完成一部分：

①是②不是

（3）想要干的工作或活动种类受到限制：

①是②不是

（4）完成工作或其他活动困难增多（比如需要额外的努力）：

①是②不是

5、在过去4个星期里，您的工作和日常活动有无因为情绪的原因（如压抑或忧

虑）而出现以下这些问题？

（1）减少了工作或活动时间：

①是②不是

（2）本来想要做的事情只能完成一部分：

①是②不是

（3）干事情不如平时仔细：

①是②不是

6、在过去4个星期里，您的健康或情绪不好在多大程度上影响了您与家人、朋

友、邻居或集体的正常社会交往？

①完全没有影响②有一点影响③中等影响④影响很大⑤影响非常大

7、在过去4个星期里，您有身体疼痛吗？

①完全没有疼痛②有一点疼痛