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学生自我调节能力对学业成绩的影响论文

摘要：本文主要探讨了学生自我调节能力对学业成绩的影响。通过分析自我调节能力的内涵及其在学业中的重要作用，本文提出了提高学生自我调节能力的策略，以期为提高我国学生学业成绩提供有益参考。

关键词：学生自我调节能力；学业成绩；影响；策略

一、引言

（一）1.自我调节能力的内涵

自我调节能力是指个体在认知、情感和行为方面对自己进行有效管理和调控的能力。这种能力对于学生的学业成绩具有重要影响。在认知方面，自我调节能力强的学生能够更好地进行时间管理、任务规划和注意力分配，从而提高学习效率。在情感方面，自我调节能力强的学生能够有效应对学习压力，保持积极的心态。在行为方面