腰背肌筋膜炎康复治疗.pptx

腰背肌筋膜炎康复治疗;目录;01;;;临床表现与诊断方法;预防措施;02;通过物理疗法如热敷、冷敷、电疗等缓解疼痛;;;;03;非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，可缓解疼痛和消炎。;初期可采用冷敷减轻肿胀，后期可用热敷促进血液循环，缓解疼痛。;按摩推拿技巧分享;避免久坐久站;04;严重的腰背肌筋膜炎，经非手术治疗无效或效果不佳；腰背肌筋膜炎合并有明确的ju部纤维结节形成。;手术过程;术后护理要点;;05;心理压力对康复的影响;帮助患者调整焦虑、抑郁等负面情绪，提高应对能力和自我调节能力。;家属的关心和支持能够给予患者情感上的慰藉，减轻其心理压力。;增强自信心;06;抗氧化剂;早餐;生姜具有温经散寒、活血通络的作用，与羊肉一起炖汤，有助于缓解腰背肌筋膜炎引起的疼痛和僵硬。;避免过度摄入高脂肪、高糖和高盐的食物，以免加重炎症和疼痛。;THANKS