羽毛球教学教案全集.pptxVIP

羽毛球教学教案全

集

•羽毛球运动概述

contents•羽毛球基本技术教学

•羽毛球战术与策略教学

•羽毛球步法教学

目录•羽毛球专项身体素质训练

•羽毛球比赛欣赏与裁判知识

01

羽毛球运动概述

羽毛球的起源与发展

起源

羽毛球起源于19世纪中叶的英国，由网球派生而来，最初被称为“毽子板球”。

发展

20世纪初，羽毛球运动逐渐在亚洲国家如印度、印度尼西亚、马来西亚等普及

并发展壮大。1972年，羽毛球成为慕尼黑奥运会的表演项目，1992年巴塞罗那

奥运会起成为正式比赛项目。

羽毛球运动的特点与价值

特点

羽毛球运动具有灵活性、协调性、快速反应能力和耐力的特点。比赛中，运动员

需要运用各种技术动作，如发球、接发球、高远球、吊球、杀球、跳杀等。

价值

羽毛球运动不仅能锻炼身体，提高身体素质，还能培养运动员的意志品质、团队

协作精神和竞争意识。同时，羽毛球运动具有广泛的群众基础，易于开展和推广。

羽毛球比赛规则与场地设施

比赛规则

羽毛球比赛采用三局两胜制，每局21分。比赛时，双方运动员轮流发球，每球得分。发球时，发球方需站在右半

场，将球发到对方右半场。接发球方需站在左半场接球。比赛中，运动员需遵守比赛规则，不得出现违例行为。

场地设施

羽毛球场地为长方形，长13.40米，宽6.10米（双打）或5.18米（单打）。场地中央被球网分隔为两半。场地线

宽4厘米，所有线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。场地上空的空间最低为9米，在这个高度以内，

不得有任何横梁或其他障碍物。

02

羽毛球基本技术教学

握拍方法与技巧

正手握拍法

握拍时，使球拍面与地面垂直，球拍柄端与小鱼际平齐。虎

口对准球拍侧面内沿，小指无，名指，中指并握，食指略微

向前，与中指稍分开，大拇指与中指相近，掌心不要紧贴。

反手握拍法

在正手握拍的基础上，球拍柄稍向外转，食指收回来，拇指

第一关节紧贴在球拍柄内侧的宽面上，同时要把柄端靠近小

指根部，手心留有空隙。

发球技术要领

•发球站位：单打发球在中线附近，站在离前发球线约1米左右。双打发球站位

可靠近前发球线。准备姿势：身体左肩侧对球网，左脚在前，右脚在后，重

心在右脚上，右手持拍向右后侧举起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中

指夹住球，举在胸腹间。发球时，身体重心由右脚移至左脚。