Unit 4 Eat Well第7课时(Reading Plus）基础过关人教英语七年级下册.pdfVIP

2024年人教版七年级下册Unit4EatWell基础过关

第七课时（ReadingPlus）（默写版）

一、默单词

1.__________n.神话

2.__________n.类型；种类

3.__________n.选择

4.__________adv.仅仅；就

5.__________v.包含

6.__________n.营养物

7.__________n.骨头

8.__________v.包括

9.__________n.能量

10.__________v.增加

11.__________adv.甚至

12.__________v.鼓励

13.__________adj.必要的

14.__________conj.当……时候

15.__________v.油炸

16.__________adj.平衡的

17.__________adv.早地

18.__________n.信仰

二、默词汇拓展

1.health——_________（adj.）健康的

2.different——_________（n.）不同

3.choice——_________（v.）选择

4.important——_________（adj.）重要

5.include——_________（prep.）包括

6.weight——_________（v.）称重

7.fry——_________（adj.）油炸的

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8.good/well——_________（最高级）最好的

9.careful——_________（v.）照顾

10.believe——_________（n.）信仰

11.true——_________（n.）真实

三、默短语

1.需要做某事：____________________

2.不同种类的：____________________

3.向某人展示某物：____________________

4.对……有好处：____________________

5.奶制品：____________________

6.使某人保持……：____________________

7.吸收：____________________

8.鼓励某人做某事：____________________

9.减肥：____________________

10.做某事是必要的：____________________

11.帮助某人做某事：____________________

12.例如：____________________

13.感觉像是：____________________

14.均衡饮食：____________________

15.伴随某人：____________________

16.对……有好处：____________________

17.同意某人：____________________

18.和某人讨论：____________________

四、默课文

食物的神话

“只有水果和蔬菜才是健康食品。”

人体需要吃很多不同种类的食物来保持健康。中国饮食指南塔告诉我们应该

吃什么食物。虽然水果和蔬菜是健康的选择，但吃其他种类的食物也同样重要。

例如，牛奶含有许多营养物质，对我们的骨骼有好处。我们应该把牛奶或奶制品

包括在我们吃的东西中。

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“吃脂肪会让你变胖。”

吃脂肪对保持健康很重要。它给我们能量，帮助我们的身体吸收营养。并不

是所有的脂肪都会使我们体重增加。一些脂肪甚至可以促进我们的身体减肥。在

我们的食物中加入一些脂肪是必要的，但不要太多，以帮助我们的身体更好地工

作。

“在我年轻的时候，只吃我喜欢的东西是可以的。”

当我们年轻的时候，可能会觉得我们可以吃任何我们想要的！例如，糖果和

油炸食品味道很好。但我们不能只吃这些食物。当我们年轻的时候，均衡饮食是

非常重要的。它有助于我们的身