2025年中考方案——精选推荐 .pdfVIP

臣心一片磁针石，不指南方不肯休。——文天祥

中考⽅案

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为保证事情或⼯作⾼起点、⾼质量、⾼⽔平开展，常常要根据具体情况预先制定⽅案，⽅案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书⾯计划。那么问题来了，

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中考⽅案1

为了加强学⽣的体育锻炼，提⾼体育中考的测试成绩，按照往年体育中考的要求，结合所任教的九年级1班学⽣体质情况，作中考体育备考⽅案如下：

⼀、指导思想

坚持以学⽣为本，以健康第⼀为指导，⾯向全体学⽣，着⼒抓好体能、技能训练，全⾯增强学⽣的素质，提⾼中考体育成绩。

⼆、基本情况

九年级1班开学⾄今进⾏了国家学⽣体质健康项⽬的测试，从数据分析上看，⼤多数学⽣体育成绩不理想，学⽣的体育技术技能掌握能⼒很差，离我们期待的⽬标还有

很⼤的差距，有待于今后不断加强与提⾼，尤其是加强班级前20名同学的指导和训练，做到有的放⽮。

三、具体措施

1、加强思想教育，提⾼思想认识。

通过学校、班主任、体育委员、家长等多种途径，加强宣传⼒度，分析当前教育形势，努⼒提⾼⼤家的思想意识，转变观念，使全体师⽣和家长更加重视，并能够相

互配合，努⼒使学⽣形成积极锻炼的态度，让他们意识到中考体育成绩对整个升学考试有着重要的意义。（20XX年体育中考有可能进⾏改⾰，总分提⾼⾄60分，取消原有

的⼀些项⽬，增加800⽶耐⼒跑项⽬，按照学⽣真实得分计⼊中考成绩。）

2、班级建⽴学⽣体育成绩测试表。

测试表分男⼥两部分，名单顺利按照班级的名次依次排序，便于及时了解学⽣。

3、体育课上实⾏分男、⼥分⼩组练习，每组选出⼀名负责的同学担任组长，按照⽼师的要求带领同学加强体育锻炼。

4、紧抓课堂教学⼯作。

初三年级每周三节体育课，全部安排考试项⽬的训练内容，每节课加⼤训练的强度和训练量，提⾼练习的次数和质量，加强中考体育项⽬教学和训练⽅法的指导。

5、按照往年备考经验，提前做好学⽣的选项⼯作，针对⾃⼰的选项有重点的强化锻炼。

6、印发中考体育考试项⽬评分标准，让学⽣提前了解⾃⼰的成绩对应的分值，做到⼼中有数，调动学⽣锻炼的积极性。

7、分阶段，制定⼯作计划。

第⼀阶段：（12--1⽉中旬）主要进⾏考试项⽬的基础练习，重点抓学⽣的基本动作要领和技术技能，加强⾝体素质练习，强化体能训练。

第⼆阶段：（2-5⽉份）提⾼阶段，对所有考试项⽬进⾏强化训练，⼒求在短时间内有所提⾼。

8、合理安排好上午⼤课间跑步锻炼。

好的体育成绩不是⼀朝⼀⼣能炼成的，需要吃苦耐劳的的精神，坚持不懈的毅⼒和很长时间的⼀个训练周期才会有所提⾼。

（1）本学期，学⽣每天围绕⽥径场跑3圈，⼥⽣跑内道，男⽣跑外道，基本上能满⾜每天⼥⽣跑⼀个800⽶、男⽣跑⼀个1000⽶的训练量。

（2）下学期开学后，坚持⼤课间跑步3圈，然后班级到指定的区域，进⾏⽴定跳远练习，每⼈跳10次20次左右，进⼀步加强学⽣的体能训练。

（3）四⽉份左右，⼤课间跑步4圈，前3圈以班集体进⾏跑步，最后⼀圈完全放给学⽣，跑的快可以上前领跑。

9、利⽤体育课进⾏系统的训练和测试，抓好培优补差，强化训练。

针对学⽣的选项，加⼤训练量和强度，提⾼训练标准，把学⽣按成绩分类、分组进⾏训练，在下学期开学初利⽤体育课进⾏⼀次测试，尤其是对班级前10名的学⽣，

进⾏重点关注和督促。同时采取好带差的⽅式，同学间相互关⼼，相互帮助，最后达到共同进步的⽬标。

10、抓好考前模拟测试，让学⽣熟悉考试流程。

在4⽉上旬，按照体育考试要求，进⾏⼀次模拟测试，实地练习，熟悉考试流程，让学⽣进⼀步了解⾃⼰阶段性的成绩，消除考试紧张情绪。

总之，⽬前初三（1）班的体育考试成绩现状不容乐观，学⽣的⾝体素质亟待提⾼，在今后的⽇⼦⾥，我们体育教师会与班主任团结奋进、积极进取，积极备战，向

学校、年级交上⼀份满意的答卷。

中考⽅案2

根据开发区教育局、考试中⼼有关⽂件通知精神，为了认真做好20XX届九年级学⽣体育中考的组织⼯作，明确职责，强化管理，严肃考风考纪，确保考试⼯作圆满完

成，特制定体育中考⼯作⽅案，请遵照执⾏。

⼀、考试时间：20XX年4⽉19⽇上午10：:30分

⼆、考试地点：开发区实验学校。

三、机构设置。

1、考务⼯作领导机构：

组长