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好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇。——《中庸》
班级团队活动方案（优秀10篇）
为确保活动高质量高水平开展，常常要根据具体情况预先制
定活动方案，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等
方面进行安排的书面计划。那么什么样的活动方案才是好的呢？下面
是整理的班级团队活动方案（优秀10篇），希望可以启发、帮助到大
家。
班级团队活动方案篇一
（一）团体名称相亲相爱一家人
（二）团体性质结构式、发展性团体
（三）团体活动目标
１．总目标：培养班级成员团体凝聚力与团体信任感。
２．团体具体目标：
（１）凝聚团体的共识，强化团体的向心力。
（２）培养团体的默契，增强成员的互信基础。
（３）强化成员在团体中的自我价值感。
（４）促进成员的互动状况，形成一个良好的班级人际氛围。
（５）强调成员间互助合作精神。
（６）透过活动的特殊设计激发成员的思考力和创造力。
（四）团体对象初中生（五）团体规模４０～６０人
（六）团体活动地点教室或团体辅导室
太上有立德，其次有立功，其次有立言，虽久不废，此谓不朽。——《左传》
（七）活动时间及频率
每周一次，共四次，每次９０分钟。
（八）活动方式
根据活动要求全班分成７～９人组进行，小组内交流与派代表全
班分享结合。
（九）领导者及训练背景
应用心理学专业的大三学生６人，都是三级心理咨询师，有多次
团体心理辅导的经验。
（十）理论基础
１．马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受、尊重和
欣赏；团体可以满足人社会交往的需要、归属的需要和爱的需要。
２．社会心理学关于群体的研究证明，在一个团体中，如果成员
之间有了互信，团体的凝聚力会更强，也将能更有效地发挥团体的效
能。
３．人际关系理论表明，要信任他人必须要先学习开放自己，接
纳他人，袒露自己的情感、思想、情绪、感觉和意见，愿意和别人分
享资源和观念；要能与他人有效的沟通、建立亲密的关系，自己应先
令人觉得可信、值得信赖、靠得住。
４．约翰逊（１９７２）的信任模式认为，信任他人是一种冒险
的选择，之所以会愿意去信任他人，是因为我们相信他人的行为对我
们是有利的。信任模式理论还认为，由成员所表现出来的高度或低度
的接受、支持和合作的意愿以及所呈现出来的高度或低度的开放、分
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。——《孟子》
享的态度，两个向度交互作用之后，会形成下列四种信任模式：
高度接受和合作低度接受和合作
高度开放和分享低度开放和分享
班级团队活动方案篇二
一．活动引言
一个班级，是不能没有凝聚力的。如果像一盘散沙，这个班级也
就没有了它本身的意义。也就是说，班级需要凝聚力。一个班级，如
果有了很强的凝聚力，那么它将会无往不胜，团结是最重要的。班级
的凝聚力需要成员共同经历一些事情逐渐形成，培养班级的凝聚力就
是要培养班级成员间的团队精神。班级的班委会是一个班级的核心力
量，这个团体的好与坏直接决定着整个班级是否有凝聚力。因此，培
养班委会这个团队的团队精神是班级建设
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