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运动与健康--运动解剖学基础知识.ppt

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;消化系统;人的一生一般有两轮牙出现,第一轮称为乳牙,共20个,出生后6个月左右开始长出,两岁左右出齐。从6岁起乳牙逐渐脱落,长出第二轮的恒牙,共32个,一般在25岁左右出齐。

牙的主要功能为切割和磨碎食物,并辅助发音。;恒牙;咽;胃;盲肠:

位于右髂窝内,长约6-8厘米,是大肠与回肠相接处的一段盲端部分,与回肠套叠相接形成回盲瓣。其开口部称回盲口,下方有阑尾的开口。阑尾具有免疫功能。

;;体育锻炼对消化系统的影响;相反,运动时间长,运动量大,则恢复所需时间较长。体育运动中,有些国家的运动员为了在激烈的竞争中战胜对手,服用类固醇等有害药物。运动实验证明,服用类固醇对肝脏结构会产生不良影响,服用类固醇后抑制了胆汁的形成和排出,使肝细胞内胆汁滞留,导致肝细胞变性,正常结构破坏,肝小叶内白细胞浸润,肝脏内局部出现结缔组织增生,进而使肝脏发生纤维样变。

二、体育锻炼对消化系统功能的影响

经常从事体育运动,可增加人体能量物质的消耗。反射性地提高了胃肠的消化和吸收机能。体育运动时,由于膈肌的大幅度升降活动,对胃肠起按摩作用,也能增强胃的消化功能。因运动时间安排不当,会影响胃肠的消化和吸收功能。如饭后激烈运动,由于血液重新分配,对消化腺的分泌活动和胃肠的蠕动产生影响,从而影响到胃肠的消化和吸收。;呼吸系统;体育锻炼对呼吸系统的影响;一般成年男子的呼吸差为6~8厘米,训练良好的可达9~16厘米。

一般成年男子的肺活量约为3500毫升,有训练的人可达4700~7000毫升。;泌尿系统由肾、输尿管、膀胧、尿道4部分组成.

尿在肾内形成后,经输尿管送到膀胧暂时贮存,等积到一定量后,再经尿道排出体外。;脉管系统的范畴

心血管系统淋巴系统

;脉管系统的主要功能;血液由心脏压出,经动脉到全身的毛细血管,然后经静脉流回心脏,这样,血液循环往复的流动过程,就称血液循环。按照途径与功能的不同,血液循环可区分为体循环和肺循环,两种循环是同时进行的。;血循环途经;起止:左心室→主动脉→中、小动脉→全身毛细血管→中小静脉→上、下腔静脉→右心房

特点:路程长,阻力大,

压力高。

作用:完成细胞内气体

和物质交换。;体育运动对心血管形态结构的影响;对血管的影响

通过体育运动,可使骨胳肌内开放的毛细血管增多。据研究,安静时每平方毫米内开放的毛细血管只有80条左右,剧烈运动时可增至2000~3000条。体育运动还可使全身动脉及毛细血管的口径加大。这是因为运动时,左心室每博压入主动脉的血量增加的缘故。血管口径加大,开放的毛细血管增多,血流量必然增加,因而新陈代谢可得到加强。

通过体育运动还可使动脉管壁的中膜显著增厚,尤其是使其中平滑肌纤维及弹性纤维增多,致使血管壁的弹性增强,搏动有力,利于血液运输。特别是可使血管弹性因年龄增大而减弱的过程变慢,这是因为通过体育运动可减少血管壁的脂肪沉积,对预防动脉硬化有着积极的作用。;

淋巴系统由各级淋巴管道、淋巴器官和淋巴组织所组成。

淋巴管道包括毛细淋巴管、淋巴管、淋巴干和淋巴导管。

淋巴器官包括淋巴结、扁桃体、脾、胸腺等。;

;心脏

淋巴管静脉动脉

︵毛细血管

穿︵

经大

巴部

︶分

毛细淋巴管组织液

;OVER!

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