运动与健康--运动解剖学基础知识.ppt

;消化系统;人的一生一般有两轮牙出现，第一轮称为乳牙，共20个，出生后6个月左右开始长出，两岁左右出齐。从6岁起乳牙逐渐脱落，长出第二轮的恒牙，共32个，一般在25岁左右出齐。

牙的主要功能为切割和磨碎食物，并辅助发音。;恒牙;咽;胃;盲肠：

位于右髂窝内，长约6-8厘米，是大肠与回肠相接处的一段盲端部分，与回肠套叠相接形成回盲瓣。其开口部称回盲口，下方有阑尾的开口。阑尾具有免疫功能。

;;体育锻炼对消化系统的影响;相反，运动时间长，运动量大，则恢复所需时间较长。体育运动中，有些国家的运动员为了在激烈的竞争中战胜对手，服用类固醇等有害药物。运动实验证明，服用类固醇对肝脏结构会产生不良影响，服用类固醇后抑制了胆汁的形成和排出，使肝细胞内胆汁滞留，导致肝细胞变性，正常结构破坏，肝小叶内白细胞浸润，肝脏内局部出现结缔组织增生，进而使肝脏发生纤维样变。

二、体育锻炼对消化系统功能的影响

经常从事体育运动，可增加人体能量物质的消耗。反射性地提高了胃肠的消化和吸收机能。体育运动时，由于膈肌的大幅度升降活动，对胃肠起按摩作用，也能增强胃的消化功能。因运动时间安排不当，会影响胃肠的消化和吸收功能。如饭后激烈运动，由于血液重新分配，对消化腺的分泌活动和胃肠的蠕动产生影响，从而影响到胃肠的消化和吸收。;呼吸系统;体育锻炼对呼吸系统的影响;一般成年男子的呼吸差为6～8厘米，训练良好的可达9～16厘米。

一般成年男子的肺活量约为3500毫升，有训练的人可达4700～7000毫升。;泌尿系统由肾、输尿管、膀胧、尿道4部分组成.

尿在肾内形成后，经输尿管送到膀胧暂时贮存，等积到一定量后，再经尿道排出体外。;脉管系统的范畴

心血管系统淋巴系统

;脉管系统的主要功能;血液由心脏压出，经动脉到全身的毛细血管，然后经静脉流回心脏，这样，血液循环往复的流动过程，就称血液循环。按照途径与功能的不同，血液循环可区分为体循环和肺循环，两种循环是同时进行的。;血循环途经;起止：左心室→主动脉→中、小动脉→全身毛细血管→中小静脉→上、下腔静脉→右心房

特点：路程长，阻力大，

压力高。

作用：完成细胞内气体

和物质交换。;体育运动对心血管形态结构的影响;对血管的影响

通过体育运动，可使骨胳肌内开放的毛细血管增多。据研究，安静时每平方毫米内开放的毛细血管只有80条左右，剧烈运动时可增至2000～3000条。体育运动还可使全身动脉及毛细血管的口径加大。这是因为运动时，左心室每博压入主动脉的血量增加的缘故。血管口径加大，开放的毛细血管增多，血流量必然增加，因而新陈代谢可得到加强。

通过体育运动还可使动脉管壁的中膜显著增厚，尤其是使其中平滑肌纤维及弹性纤维增多，致使血管壁的弹性增强，搏动有力，利于血液运输。特别是可使血管弹性因年龄增大而减弱的过程变慢，这是因为通过体育运动可减少血管壁的脂肪沉积，对预防动脉硬化有着积极的作用。;

淋巴系统由各级淋巴管道、淋巴器官和淋巴组织所组成。

淋巴管道包括毛细淋巴管、淋巴管、淋巴干和淋巴导管。

淋巴器官包括淋巴结、扁桃体、脾、胸腺等。;

;心脏

淋巴管静脉动脉

︵毛细血管

穿︵

经大

淋

巴部

结

︶分

︶

毛细淋巴管组织液

;OVER！