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教师个人参考计划总结《教育中的心理效应》读后感

今年假期里，我读了《教育中的心理效应》。之前，我对那些单调的、抽象的心理定律常常望而却步，因此非常不喜爱心理学。但是读完了此书以后，反倒觉得心理学中的现象饶有兴趣。

这本书是北京师范大学心理学教授、博士生导师——刘儒德所著，他用浅白的语言、生动的故事、有趣的实验以及鲜活的案例来介绍、演绎那些严肃的、科学的心理学规律、效应和法则，书中精心选择了64条心理学的规律和效应，分为教学、教育和治理三个部分。阅读此书，激活了我本身的知识经历，激发了我探究的兴趣，一个一个故事看下来，一个一个效应读下来，感受本人在学习心理学知识的同时，顿时豁然活泼了许多，遭到了智慧的启迪，心灵的震撼。

书中给我印象最深的是“超限效应”。它是指刺激过多、过强或作用时间过久，从而引起心理极不耐烦或逆反的心理现象。在我们的日常教育中经常出现类似的现象。如：老师上课拖堂、用同样的方式反复传授同一内容、放学时学生都预备拾掇书包了老师还在不停地布置作业、对学生犯下的错误一次两次地批判教育……如此做其结果却是学生关于学习的兴趣减少了，学习效率降低了，而学生关于老师的重复批判教育不但没有反省和改正，反而出现了逆反心理。

作为老师，在教育和教学中都要留意防止“超限效应”。教学中应该充分调动学生的积极性，而不是一味地填塞。教育学生时也要尽量防止超限效应在批判中出现。当学