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疫情中的心理航标
大学生心理健康引领指南
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Agenda
建议与鼓励
介绍
应对心理压力的能力
疫情增加的焦虑与抑郁
01.建议与鼓励
疫情对大学生心理健康的影响
心理健康与寻求帮助
积极参与社交活动
学校加强心理健康教育
02.介绍
疫情对大学生心理健康的影响
引言
大学生的挑战，砥砺前行
新冠疫情对大学生影响
疫情对心理健康的影响
03.应对心理压力的能力
疫情对大学生心理健康的影响
疫情对大学生心理健康
应对心理压力
积极寻求帮助和支持
04.疫情增加的焦虑与抑郁
疫情对大学生心理健康的影响
心理健康，负面压力
规划时间和作息习惯
社交活动与心理状态
倾诉的重要性
Thankyou
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