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近视防控宣传月主题班会教案

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近视防控宣传月主题班会教案

近视防控宣传月主题班会教案

一、教学目标：

1.了解近视眼产生的原因和危害。

2.学习预防近视眼的正确方法，并能自觉执行。

3.增强学生的保护眼睛的意识，形成良好的用眼习惯。

二、教学内容：

通过主题班会的形式，学习、宣传近视的危害以及如何预防，进一步增强学生的保护眼睛的意识，并形成良好的用眼习惯。

三、教学重点：

了解近视眼产生的原因和危害，学习预防近视眼的正确方法。

四、教学难点：

正确使用眼睛的正确方法及养成习惯。

五、教学准备：

准备有关预防近视眼的资料、图片、用具等。

六、教学过程：

1.导入新课：同学们，我们每个人每天都要睁开、关上很多次眼睛，但是我们对眼睛的了解有多少呢？请同学们谈谈你对眼睛的认识。

2.认识近视眼及危害

(1)什么是近视眼？看远处的物体看不清，只能看清近处的物体，这是近视眼的表现。近视眼是一种常见的眼病，它带上了不必要的社会和家庭负担，因此必须重视预防近视眼。它不仅影响青少年为学和工作，更重要的是严重损害他们健美的体形，使目光呆滞，失去活力。如果不及时预防和矫正，近视度数会很快加深，尤其是十三岁前后的青少年尤为重要。因此开展近视眼防控知识的普及教育至关重要。)

3.分析近视产生的原因：针对学生的回答，总结归纳出近视产生的主要原因：

(1)读书写字时没有正确的姿势，过近、歪头、趴在桌子上用眼；

(2)无规律地使用眼睛，如长时间看电视、玩电子游戏等；

(3)照明光线过强或过弱，光线未经书桌面反射直接进入人眼；

(4)长时间睡眠不足、不注意用眼卫生等；

(5)过度疲劳用眼导致假性近视；针对以上原因可以得出结论：预防近视应从以下几点做起：a.要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障有足够的睡眠时间。b.要认真做好眼保健操，教育学生做眼保健操时穴位要准确，姿势要端正，两眼闭合要紧扣。c.阅读和写字注意光线适度，保证充足的照明。d.端正读写姿势，做到“三个一”，即“一尺、一拳、一寸”，即读书写字时背部挺直，胸口距离桌边一拳，握笔手指距离笔尖一寸。不躺卧、不坐车看书、过强过暗地看书等。下面我向大家介绍几种眼保健操：第一套眼保健操动作要领：1.坐直，双手拿书放在眼前。2.将左手平放在桌面上，右手将右眼球向右按9—18度角旋转按摩。3.将右手换成左眼向左旋转按摩。4.两手同时进行旋转按摩各10次。第二套眼保健操动作要领：1.两脚自然开立与肩同宽，四指握拳举至头正上方再翻转手臂伸向头侧后方，双目尽力向手掌背后看。2.两脚自然开立与肩同宽，双臂下垂放松双眼正视前方目标后迅速移向目标左方再移向目标右方移转一周后回至正前方。反复进行共做8次。3.两脚自然开立与肩同宽，双手握拳拳面向前置于膝上两头起做16次。第三套眼保健操动作要领：1.坐直，双眼闭合手掌相对放置于面部正中额头上方。2.以手掌相摩擦缓慢用力将眼睛推向前额后再拉开还原为预备式反复进行共做8次。第四套眼保健操动作要领：1.两脚自然开立与肩同宽两手撑腰缓缓向前俯身平视片刻再起立稍事休息再做二次动作反复进行做4—5次以全身略感轻松为宜)(过渡语：是呀！原来近视眼并不可怕，只要我们平时注意科学用眼就能够预防它的产生了))那么目前最可怕的是近视患者越来越多而且低龄化趋势越来越明显。(出示幻灯片))为什么会有这么多的人患近视呢？请同学们讨论并说说自己的看法)(学生讨论后回答：有的人不注意用眼卫生如长时间看电视、玩电子游戏等；有的人在光线太强或太弱的地方写字读书；有的人躺着看书等等不良的视觉环境造成视疲劳）导致青少年视力下降的另一主要原因是学业过

近视防控宣传月主题班会教案

一、教学目标：

1.让学生了解近视形成的原因及危害。

2.让学生掌握防控近视的正确方法。

3.增强学生防控近视的意识，养成良好的用眼习惯。

4.培养学生爱眼、护眼意识，树立正确的学习生活态度。

二、教学内容：

通过讲解、图片、实例等形式，让学生了解近视形成的原因及危害，重点讲解防控近视的正确方法，结合实例引导学生养成良好的用眼习惯。

三、教学准备：

1.搜集近视形成的原因、危害及防控近视的方法的相关资料。

2.准备PPT课件及相关图片。

3.准备适合学生互动的用眼习惯调查问卷。

四、教学过程：

1.导入新课：

教师可以通过提问的方式，引导学生思考近视眼对学习、生活的影响，引出本次课的主题——近视防控宣传月。

2.讲解近视形成的原因及危害：

教师可以通过图片、实