足球课教案全集 (通用版)(最全).docVIP

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  • 2025-01-27 发布于山西
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授课内容

教学目标

时间

准备部分

5’

15’

1学习直线运球

2讲解踢球过程,学习脚内侧踢、停地滚技术;

3发展身体素质的练习:下肢力量

1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术

2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质

3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识

内容组织教法与要求

一、体育委员整队报告人数

二、师生问好

三、宣布本课内容

和教学任务四、检查服装

安排见习生五、绕半场慢跑

六、球操

1颈部运动

2扩胸运动

3腰部运动

4全身运动

5正压侧压腿

6各种韧带的静力性拉伸练习

7各种加速跑练习七、游戏

“胯下传球游戏”

要求:声音洪亮,精神饱满

1.服装要求

2.认真听讲

3.注意安全

组织:学生成两路纵队绕半场慢跑两圈

一、组织:全班集体进行二、教法

1.边讲解边示范

2.用口令指挥练习

组织:全班分成两组练习,各组第一名同学将球从胯下传

至后面的同学,传至最后一名同学后,该同学迅速将球抱至队伍前面,然后在依次传球,看哪队先传至终点。

组织:两列横队

要求:慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致

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