认识职业生涯规划.ppt

职业生涯规划的意义突破障碍内在障碍恐惧不安缺乏信心缺少自觉自视甚低态度消极缺少技能外在障碍政局不安市场趋势不明经济衰退社会紊乱刻板印象体能要求自我实现以己为荣圆融丰足喜悦智慧创造力开发潜能自我觉知积极进取建立自信培养实力增强勇气沟通技巧Michelozzi（1998）大学教育要教会成年人所选择的事情承担责任。青年人的生涯危机有两种：对大学生而言一是不知道奋斗的出路，二是不知道奋斗的理由。明确人生未来的奋斗目标；促进个性发展和综合素质提升；认清形势，准确定位，合理安排大学的学习生活；提升职业品质，认清就业形势，转变就业观念；实现“人职匹配”，提高就业满意度。目录什么是职业生涯规划职业生涯规划的意义系统职业生涯规划具体方法分享与练习决策觉知与承诺求职行动自我探索再评估探索工作世界系统的职业生涯规划法目标是什么？觉知与承诺在这个阶段，你已觉悟到生涯规划的重要性，并愿意花时间来规划自己的生涯。但也要了解：有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。探索什么？系统化职业规划是一个“从内而外”的过程，因此在职业规划时，要先认识自己。我的兴趣是什么？我的性格有哪些特点？我愿意在工作中使用哪些技能？我最渴望从工作中获得什么？几个方面是如何有效整合的？探索什么？探索工作世界职业的分类和内容；具体职业对工作人员的要求；教育方面的选择；获取以上信息的方法有哪些。怎样更有效？决策选择与决定；综合与评估；目标设立与计划；处理决定过程中的各种问题。做了什么？还能做什么？求职行动求职准备；信息获取；简历、面试技巧；积极的心态。*找到失去了很久的理想，过去一直在为成绩读书；了解现实；有什么道路；双箭头表示不断调整。理想-现实，是匹配论；现实-道路，适应论；理想-道路，是平衡；如果心中装着这个图，时刻了解自己，叫认知？？？？*Career希腊语的马车，然后是路径，最后有驾驭的意思*不是帮着规划，而是树立规划的意识**进行决策，帮助他们自主的进行决策。******职业生涯规划司世牧个人介绍司世牧,男,贵州贵阳人,讲师,辅导员1999年来到山东,本科专业电子科学技术研究生专业计算机软件理论特点:善于学习,喜欢创意,心地善良,一般不发脾气,幽默，性子急。生命在走下坡路外号:小司、老司、牧哥求职经历：失败的：苏宁电器第四面、山东省质量监督局第二面、成功的：国家安全局、中科院青岛某研究所、山东高等医学专科学校、山师职业生涯规划课该课程的作用向内看，探索自己，特长，优势，技能向外看，探索外部世界，外部要求、机会、标准度人度己本门课程的特点体验-分享-传递三天时间的安排第一阶段01认识职业生涯规划02觉知与承诺03兴趣探索04第二阶段05工作价值观06技能探索07性格探索08第三阶段09认识工作世界10决策与行动11再评估12课程安排分组破冰活动我是（班级）…，大家可以叫我…能够认识我，是你们的荣幸！我有千万个优点，但是由于时间关系，我只说我最大的优点，那就是…我最喜欢自己的两个身体部位，为什么？通过培训，我希望希望收获…多元排序：生日，姓名笔画数等分小组团队建设组长组名我们希望收获……培训期间我们准备付出……生涯量量看研究每个人的最宝贵的生命资源如何投放认识职业生涯规划目录什么是职业生涯规划职业生涯规划的意义系统职业生涯规划具体方法分享与练习12何谓职业生涯01职业生涯指一个人依据心中的长期目标所形成的一系列工作选择、包括其相关的教育或培训活动，是有计划的职业发展历程。——麦克弗兰德01何谓职业生涯规划职业生涯规划是一个人自青春期以致退休，对一生的理念、工作、生活、家庭以及社会等目标所做的妥善安排与计划，用来追求理想人生的方法。知己 想、适合、会、值得知彼机会、要求、限制合适的道路决策、行动、修正匹配观职业生涯（Career）规划职业生涯规划职业生涯指一个人依据心中的长期目标所形成的一系列工作选择，包括其相关的教育或培训活动（提升和完善自己以适应职业的要求），是有计划的职业发展历程。——麦克弗兰德职业生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。——舒伯平衡观适应观知己知