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健康知识宣传教育主题班会.pptx

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健康知识宣传教育主题班会;目录;健康知识概述;;;;心理健康教育;了解什么是心理健康,掌握心理健康的基本标准。;应对压力与情绪管理技巧;了解青春期心理发展的特点,如情绪波动、自我意识增强等。;营养与饮食健康教育;;;介绍食品加工、储存、烹饪等环节的安全注意事项。;运动与锻炼在健康成长中作用;;合适运动选择及运动计划制定;运动安全注意事项及伤害预防;传染病预防与控制策略;如流感、麻疹、水痘等,主要通过空气飞沫传播。;用肥皂和流动水洗手,特别是在接触公共物品和用餐前后。;隔离病人;青春期健康知识与性教育;;;家长应提供正确的性教育,关注孩子的情感需求,建立良好的家庭氛围。;健康生活方式倡导;合理安排作息时间,保证充足睡眠;吸烟会对呼吸系统、心血管系统、神经系统等造成损害,甚至引发肺癌、心血管疾病等。;均衡饮食;THANKS

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