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预防肥胖
CHINAOBESITYDAY
世界防治肥胖日
Obesitycanleadtolong-termfataccumulation,andintheworstcase,theheartisencasedinathicklayerofwhitefat,whichaffectstheheart‘sabilitytopumpbloodandnutrientsthroughoutthebody。
主讲人:XX
演讲时间:20XX
目录
CONTENTS
01
02
03
04
05
世界防治肥胖日
肥胖的标准与危害
导致身体肥胖的原因
如何科学预防肥胖
规范减重,你我同行
WorldObesityDay
CriteriaandHazardsofObesity
Causesofobesityinthebody
Howtopreventobesityscientifically
Standardizeweightloss,youandIgotogether
世界防治肥胖日
PARTONE
Atpresent,obesityisidentifiedbytheWorldHealthOrganizationasoneofthetoptenchronicdiseasesandoneofthemostseriouspublichealthproblemsworldwide,secondonlytosmoking.
世界防治肥胖日
中国人体重超重人群
达2亿
其中肥胖人群
超过9000万
因超重和肥胖引发的糖尿病、高血压、心血管病等疾病
更是以数百亿人民币计
逐年增加且呈年轻化趋势
而国家每年因为肥胖对医药费的投入
世界防治肥胖日
5月11日,是世界卫生组织认定的“世界防治肥胖日”。
肥胖症
被世界卫生组织确定为
十大慢性疾病之一
是世界范围内
最严重的公共卫生问题之一
是仅次于吸烟的致死原因
世界肥胖协会最新发布的《2023年全球肥胖地图》显示,
到2035年,全球将有超过40亿人属于肥胖或超重,占全球人口的51%。
51%
01
03
02
肥胖的标准与危害
PARTTWO
Atpresent,obesityisidentifiedbytheWorldHealthOrganizationasoneofthetoptenchronicdiseasesandoneofthemostseriouspublichealthproblemsworldwide,secondonlytosmoking.
肥胖的标准与危害
肥胖的标准
世界卫生
组织标准
体质指数(BMI)≥25kg/m2且30kg/m2
BMI≥30kg/m2
中国标准
超重的标准为
BMI≥24kg/m2且28kg/m2
肥胖的标准为
BMI≥28kg/m2
还有一种方法
判断肥胖
超重的标准为
肥胖的标准为
男性腰围
大于90cm
女性腰围
大于85cm
肥胖的标准与危害
肥胖的危害
脂肪堆积——衰竭
肥胖可能导致脂肪长期堆积,最糟糕的情况就是,心脏会被一层厚厚的白色脂肪包裹,会影响心脏向全身输送血液和养分的能力,最后可能逐渐衰竭而死。
心脏
01
肥胖的标准与危害
肥胖的危害
肥胖的标准与危害
03
肝脏
脂肪肝——肝炎——肝癌
肥胖的人肝脏老化非常明显。而且,脂肪肝几乎是和胖人如影随形,部分肝癌患者经历了由肥胖发展为脂肪肝炎,从而发展为肝硬化、肝癌。
肥胖的危害
肥胖的标准与危害
肥胖的危害
肥胖的标准与危害
肥胖的危害
肥胖的标准与危害
肥胖的危害
肥胖的标准与危害
07
肺
肺功能差——呼吸暂停
过多脂肪会增加体内炎症反应,一定程度上损害肺脏。肥胖者会导致阻塞型睡眠呼吸暂停综合征,随之带来的夜间缺氧及高碳酸血症又会给人体各个器官、组织带来更多的损伤。
肥胖的危害
肥胖的标准与危害
月经不调——不孕不育
女性超重会影响其排卵期、受孕能力及胎儿早期发育,并且孕前女性如果是内分泌失调引起的肥胖,容易患多囊卵巢综合征,使卵泡不易成熟,影响正常排卵,造成不孕。
08
卵巢
肥胖的危害
导致身体肥胖的原因
PARTTHREE
Atpresent,obesityisidentifiedbytheWorldHealthOrganizationasoneofthetoptenchronicdiseasesandoneofthemostseriouspublichealth
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