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体育与健康养生试卷及答案

一．填空题（共20分，每空1分）

1、太极拳分主要为、、、、五种。

2、扇有、、、四部分组成。

3、气海穴在脐下寸，关元穴在脐下寸。

4、五脏是、、、、。

5、下肢经络有条，分为和。

6、第二掌骨中点桡侧是穴。

二．选择题（共15分，每题1分）

1、杨式太极拳的创始人是（）。

A杨露禅B吴全佑C武禹襄D张三丰

2、眉头连线的中点是（）穴。

A攒竹B鱼腰C印堂D血海

3、手三里在曲池穴下（）。

A3寸B1.5寸C2寸D1寸

4、承泣在（）正下方。

A鼻孔B耳垂C瞳孔D口

5、足三里是胃的下合穴，在（）穴下三寸。

A归来B犊鼻C梁丘D天宗

6、踝关节的内踝高点上3寸是（）穴。

A梁丘B三阴交C中俯D人中

7、内关在腕横纹上2寸，手臂的（）。

A内侧B外侧C前侧D后侧

8、眉弓中点是（）穴。

A关元B少海C鱼腰D气海

9、阴陵泉在（）内侧髁下缘凹陷中。

A胫骨B腓骨C肱骨D尺骨

10、目内眦旁开0.1寸是（）穴。

A睛明B中脘C阳池D太阳

11、第二腰椎棘突下，旁开1.5寸是（）穴。

A肩井B肾俞C风池D承山

12、（）穴在腘横纹中央。

A委中B天宗C承扶D阳池

13、外踝高点与跟腱之间凹陷中是（）穴。

A太溪B昆仑C足三里D涌泉

14、环跳穴在股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外（）处。

A1/3B2/3C1/2D3/4

15、两耳上缘高点连线的中点是（）穴。

A百会B印堂C承浆D风府

三、判断题（共15分，每题1分）（认为正确的用“√”，认为错误的用“X”符号）

1、用单手或双手的大拇指和其余四指相对用力，在一定部位或穴位上进行节律性地依次提、拿、揉、搓的方法称拿法。（）

2、足太阳膀胱经是最长的经，穴位也是最多的。（）

3、用指或掌或肘部着力与一定部位上，进行单方向直线移动称为摩法。（）

4、踝关节扭伤，多因踝关节突然内翻或外翻所致。（）

5、督脉属阴经。（）

6、指或掌或肘吸定与一定部位，并以肩发力带动指或掌或肘做环行绕动，使皮下组织产生内摩擦称为拨法。（）

7、前发际至后发际折为12寸。（）

8、上下齿咬紧时，在隆起的咬肌高点处是大迎穴。（）

9、天宗穴可治疗肩胛部疼痛、落枕、颈椎病等。（）

10、在骶骨第一、二、三、四骶后孔中左右各有四个穴位合称八髎。（）

11、归来在脐下3寸，腹正中线上。（