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防暑安全主题班会教案及反思

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防暑安全主题班会教案及反思

防暑安全主题班会教案及反思

一、教学目标：

1.了解夏季防暑安全知识，提高学生在夏季预防中暑的能力，使学生安全过夏。

2.让学生知道怎样调整自己的作息时间，合理安排时间，防止在夏季中出现迟到、旷课、因天气热不想上课的情况。

3.培养学生的自我保护意识。

二、教学重点：了解夏季防暑安全知识，培养学生的自我保护意识。

三、教学过程：

（一）导入：同学们，进入三伏天气，天气非常炎热。因此，在炎热的夏季要特别注意做好防暑降温工作，今天我们就来谈谈夏季防暑的问题。

（二）让学生看PPT了解夏天为什么容易中暑

原因一：夏季气候炎热、干燥，使人基础代谢加快，心率加快，心肌耗氧量增大，同时由于汗腺扩张皮肤血流量增加而造成心脑供血相对减少，故使原来已经潜在疾病身体如心脏疾患的人及中老年人易出现缺血缺氧性中暑。

原因二：通风不良环境易引起中暑：由于处在高温、高湿、不透风的环境里长时间工作或逗留，造成散热不畅而引起中暑。因此炎热天气应尽量避免在高温高湿不通风的环境里出汗较多时更要多饮水；适当安排作息时间。如果感觉到口渴说明体内已经缺水了应及时补充水分和盐分、维生素及适量的矿物质等营养素，起到预防中暑发生的作用。当机体失水太多发生中暑时不可一次大量饮水和吃冷饮，否则会刺激胃肠道和加重心脏负担引起水中毒或虚脱而