八年级英语Howoftendoyouexercise课件.pptVIP

*****************课程目标掌握基本词汇学习有关锻炼的常见英语词汇，如exercise,often,sometimes,never。运用句型表达频率学会使用Howoften…?句型询问运动频率，并能用Iexercise…等句型进行回答。提升口语表达能力通过对话练习，提高学生用英语表达运动习惯的能力，并能与他人进行简单的交流。词汇介绍Howoften表示频率，意思是“多久一次”。exercise表示锻炼，动词形式为“exercise”。once表示一次，可以用于表示频率。twice表示两次，可以用于表示频率。句型分析Howoftendoyouexercise?询问运动频率Iexercisethreetimesaweek.回答运动频率Whatkindofsportsdoyouplay?询问运动种类Ilikeplayingbasketball.回答运动种类对话练习1问候和朋友打招呼，询问对方近况。2运动习惯询问朋友的运动频率和运动项目。3运动感受分享运动带来的感受和益处。互动环节小组讨论将学生分成小组，讨论一个与锻炼有关的话题，例如：你最喜欢的运动，你一个星期锻炼几次，你如何保持良好的锻炼习惯。角色扮演学生可以选择一个角色，例如运动员，医生，或者健身教练，进行角色扮演，用英语谈论与锻炼相关的话题。课堂游戏设计一些关于锻炼的课堂游戏，例如单词接龙，问答游戏，或者运动模拟游戏，让学生在玩乐中学习。生活案例分析运动可以提升我们的生活质量，让我们更健康快乐。例如，每天坚持跑步的小明，不仅增强了体质，还变得更加自信。而热爱游泳的丽丽，在水中释放压力，享受运动的乐趣。运动还可以帮助我们结识新朋友，共同进步。比如，参加羽毛球俱乐部的张强，在球场上挥洒汗水，结识了志同道合的伙伴，一起成长。健康生活讨论锻炼的重要性锻炼不仅能强健体魄，还能增强免疫力，降低患病风险，改善睡眠质量，保持积极的心态。均衡饮食摄入充足的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质，避免过度摄入脂肪和糖分。压力管理学会放松身心，减轻压力，可以通过运动、瑜伽、冥想等方式缓解压力。课堂检测1.WhatisthemeaningofHowoften?多长时间一次2.Whatisthemeaningofexercise?锻炼3.Whatisthemeaningofhealthy?健康的拓展阅读更多信息想要了解更多关于运动和健康的信息？推荐网站你可以访问一些专业网站，例如：中国运动与健康网世界卫生组织网站请问你平时会锻炼吗运动是健康生活不可缺少的一部分，你平时会抽出时间锻炼吗？你对运动有什么样的想法？锻炼的好处有哪些增强体质规律的锻炼可以提高心肺功能，增强肌肉力量，提高身体的免疫力，减少疾病的发生。减轻压力运动可以释放体内多余的能量，帮助我们缓解压力，改善情绪，带来快乐和满足感。提高睡眠质量运动可以促进深度睡眠，提高睡眠质量，让你精力充沛地迎接每一天。你都参加哪些运动跑步篮球游泳瑜伽你一个星期锻炼几次3锻炼频率保持健康5运动强度效果显著你最喜欢什么运动篮球篮球是一种充满活力和团队合作的运动，它需要快速的反应和敏捷的动作。游泳游泳是一种全面的锻炼方式，它可以锻炼全身肌肉，并改善心肺功能。跑步跑步是一种简单易行的锻炼方式，它可以帮助人们减轻体重，增强体能，并改善情绪。你为什么喜欢这个运动挑战自我运动帮助我突破极限，挑战自我，感受到成就感。释放压力运动让我忘记烦恼，释放压力，保持身心健康。享受乐趣我喜欢运动带来的快乐，享受运动的过程，和朋友一起运动更是乐趣无穷。运动给你的生活带来了什么增强体质运动可以增强体质，提高免疫力，预防疾病。提升情绪运动可以释放压力，改善情绪，让人更快乐。拓展社交运动可以帮助你结识新朋友，拓展人际关系。如何保持良好的锻炼习惯1坚持不懈不要轻易放弃，持之以恒才能看到效果2循序渐进从少量开始，逐渐增加运动量3兴趣为先选择自己喜欢的运动方式如何科学地进行锻炼1设定目标明确锻炼目的，制定可实现的计划。2循序渐进逐渐增加运动强度和时间，避免过度疲劳。3选择适合的运动根据个人兴趣和体能状况选择运动项目。4坚持不懈定期锻炼，养成良好习惯，持之以恒。锻炼过程中要注意的事项适量补充水分运动时，人体会大量出汗，需要及时补充水分，避免脱水。适度拉伸运动前后的拉伸可以帮助肌肉放松，提高运动效率，减少